очередной небольшой отчетец о моих успехах, так сказать
Вчера позволила себе непозволительное - расслабиться... вместо гречки на ужин была вкуснейшая куриная котлета с салатом из помидор с чесноком и сметаной)))
Просто я поняла, что если не сделаю что-нибудь такое, то свихнусь))
На весах изменений нет... но нет и прибавки, что тоже не может не радовать))
Вчера в гости заходил брат мужа, сказал что я похудела! Так что видимо все не зря и надо продолжать в том же духе!
Единственное что, пожалуй, кефир надо все-таки добавить, а то совсем невмоготу сухую гречку трескать стало)))
Тебе удачи!
Тебе тоже удачи!)))
Правда четвертый день без сдвигов в весе... Но я не сдаюсь)))
Просто иногда есть только одно слово - НАДО))) И все хочу/не хочу/могу/не могу уходят на очень задний план)))