Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Так что у меня потихоньку из монодиеты выруливается на нормальное питание уже))) Только гречка была всего одну неделю))
отвесы так же будут. но и разнообразит меню.
мы делаем так. морковку с луком не много тушим ( можно масла добавить) потом не много водички с приправками. добавлять в гречку. можно делать салат с капусты + гречка.
Я просто раньше гречку ела ну крайне редко))
Сама офигеваю))) До сих пор не могу понять откуда она у меня взялась, сила воли эта)))
Раньше все время было так - сила есть, воля есть, а силы воли нет! Но что-то вдруг сломалось в привычном порядке вещей))) тут наверно нужна правильная мотивация.. А меня некоторое время назад конкретно замотивировало)))
Еще бы эту силу воли распространить на курение и вообще мне цены не будет)))