Мой рацион за 1.12.12.

Рубрика: питание.

Рейтинг:  +9
ОРХИДЕЯ-33
1 декабря 2012 года 176 23
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?


Дневник ОРХИДЕЯ-33:



Комментарии:

1 декабря 2012 года
+1
Оль.это же так мало
А завтрака не было?

1 декабря 2012 года
+2
Нет небыло.Дома неприятности, хорошо,что хоть это наела.

1 декабря 2012 года
+1
Скорейшего разрешения проблем, пусть всё наладится!

1 декабря 2012 года
+1
Оль, чегой то ты сегодня голодаешь? Вчера у тебя хорошая менюшка была, а сегодня маловато будет.... Я думаю, не надо давать организму голодать, а вдруг испугается и про запас откладывать начнет.

1 декабря 2012 года
+1
ну один день ничего конечно.но дальше так не стоит..

1 декабря 2012 года
0
Завтра плюну на всё и исправлюсь.

1 декабря 2012 года
+1
Нина ,знаешь поговорку-"война войной,а обед по расписанию"

1 декабря 2012 года
+1
Ет точно!!!

1 декабря 2012 года
+1

1 декабря 2012 года
0
Ела мало, а вес подскочил, наверное отёки.
Девчонки, мне врач рекомендовал пить каждый день гипотеозид.Кто знает, это не вредно?

1 декабря 2012 года
+1
Я почитала ..это вроде как просто магний .а он полезен практически всем
но я не доктор ...
Ая сей час у многих отеки почему то.и у меня опять появились хотя ничего соленого и острого не ем...

2 декабря 2012 года
+1
Я сегодня тоже вся отекла ( для меня это нетипично), солёного точно ничего не ела. Чувствую себя надутой резиновой "тёткой". Кошмар!

2 декабря 2012 года
+1
Татьян может это погода на нас так действует
я даже на весы не встаю уже почти неделю-страшно

2 декабря 2012 года
+1
Света, я тоже сегодня весы задвинула подальше под стол и завтра тоже не буду взвешиваться. Не могу сегодня ни рукой ни ногой пошевелить. Как разбитая телега. Сама тоже на погоду грешу, пока эти ветра были я так головными болями мучилась.

2 декабря 2012 года
+1
tatyana69 пишет:
я так головными болями мучилась
тоже самое Татьяна...голова чугунная с такими перепадами

1 декабря 2012 года
+1
Гипотиазид - это мочегонка.Вес большой вот и отеки.Ольга, Вам нужен специалист.С Вашим весом,самостоятельно будет очень сложно похудеть

1 декабря 2012 года
+1
Оля моя свекровь пила гипотиазид100 по 2т + 4т.оратата калия, но в наши дни вроде как оратат калия более концетрирован и в таких количетвах пить не надо. Мне 6 лет назад терапевт рекомендовал пить половинку таблетки гипотиазита на тощак за час до еды в целях регулирования (понижения) давления, оно что-то до 140/90 подскачило у меня.

1 декабря 2012 года
+1
Я, конечно, не специалист, но мне когда-то его прописывали и... одна таблетка на три дня!
Тем более воду он выведет, но причину не устранит.

2 декабря 2012 года
0
Олечка, у тебя скудненький обед! Увеличь калорийность.

2 декабря 2012 года
0
я заранее извиняюсь, если кого-то что-то заденет, но мне кажется что вполне достаточно еды тут на день..сыто по-моему)

2 декабря 2012 года
0
Завтрак и ужин - замечательные. Почему обед обижаешь, Олечка?!!

3 декабря 2012 года
0
Галина, завтрака небыло совсем, это обед на первом иесте.Я поднялась в 10.30,из-за того, что ночь совсем не спала.

3 декабря 2012 года
0
Ой! Я полдник приняла за обед!


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.