такой вес маленький неужели хотите ещё похудеть? пойду повешусь...
шучу....
просто не устаю нам, дамам, удивляться весила 70-ненавидела себя, хотела вернуть 62, вернула - а всё равно толстая!!!!!!!! теперь думается в 57 (даже цель изменила) буду себе нравиться
не полчается это всё заниженная самооценка, наверно, неуверенность в себе,неумение одеваться
да и вокруг столько красавиц!!!!!!!! только и держи нос по ветру
Ой, да плевать на них! Никогда не сравнивайте себя с другими - только с собой. Добились маленького успеха - молодец! Выглядишь лучше, чем вчера - супер-красавица! Приучитесь хвалить себя. В конце дня попробуйте посмотреть на себя как на другого человека, который вам симпатичен. Найдите, за что его похвалить и поблагодарить, напишите это на бумаге. Если будете проделывать регулярно, увидите, как изменится ваше отношение к себе.
Вот знаете - будь я вашим мужем, мне бы быстро стало скучно и тоскливо.
Нет ничего неприятнее, чем быть с человеком, который себя считает недостойным. То есть я выбрал человека, который некрасивый, неумный, слабохарактерный - значит, у меня плохой вкус и я считаю, что недостоин чего-то лучшего, так мог бы рассуждать Ваш мужчина. Своей заниженной самооценкой, Вы бьете по его самолюбию.
эта проблема у меня внутри, в моих мыслях.....знает об этом только одна моя подруга....а теперь вот и вы
муж часто делает комплименты, и друзья его...мной всё воспринимается, как лесть, не всегда конечно, но часто. А ведь ответ: "Ой, ты мне льстишь " воспринимается как кокетство....
Но чаще в ответ взаимно хвалю и комплиментю искренне
Неважно. Надо учиться у голливудских звезд - что бы ни случилось: надеть улыбку, несколько капель любимого аромата, высокие каблуки - и быть самой-самой. Всегда. В любой ситуации.
То, что внутри, мы неизбежно транслируем наружу, даже, если не замечаем этого: в словах, жестах, мимике. Вот это вот "ты мне льстишь" окружающими читается как: "я недостойна, на самом деле я плохая". Алиса правильно написала: комплименты нужно принимать с достоинством и удовольствием.
Девушки! А вас не смущает, что например в Пн на данной диете-приколе вы получаете около 400 Ккал? И что дальше- Здравствуй БУЛИМИЯ? АУ! Очнитесь! Или вы в погоне за краткосрочным результатом, который долго то и не держится готовы взять с этой "диетой" поломанную обменку, депресняк, злой голодный взгляд, раздражение на весь мир????
А при чем тут булимия?
Хватит учить нас жить, не маленькие. Надоело уже это, сколько раз можно повторять: каждый сам выбирает, как ему питаться и как ему худеть. Вам нравится пп - худейте на пп, никто вам слова не скажет. Но только и к нам, любителям диет, лезть не надо.
Спасибо за внимание.
Вы же писали, что не худеете, а наоборот, восстанавливаете питание. А этот ужас-диета зачем? И разговоры о том, сколько еще сбросить? Я, честно, не понимаю.
Да хоть трижды абсурдным с вашей точки зрения, девушка. Если вы не прочитали ни одной статьи по биохимии и физиологии, что вы можете знать о воздействии диет на организм? Если вы не изучали, как диетический менталитет приводит к постоянным циклам набора веса либо к анорексии и депрессии -что за толк в вашем минусе?
Надо же! Буду знать, спасибо!
Наверно я одна здесь такая безграмотная! Мне не место среди таких умов, как вы *схватилась за голову*
Раз вы такая гениальная, поучите других грамоте пожалуйста, а то некоторые посты читать - ослепнешь быстрее, чем предначертано. У вас это получится лучше, чем у меня.
А зачем вас учить жить? Вы получаете собственный опыт и полностью вся ответственность за принятые решения на вас и вашем здоровье.
Наверное согу пожелать вам удачи!
Обидно, что многие люди к диетам, четко ограниченным и расписанным по рациону, сразу пишут "Ой, не надо- будет булимия..анорексия..одумайтесь! и тд и тп" Человек сам прекрасно знает все... а на этой диете не будет ни того, ни другого...она не такая уж голодная! Да, согласна, рацион достаточно ограничен...НО, она действенна и на ней не так уж и плохо сидеть...ну да, это не Диета Дюкана, не система -60, не четкое ПП...по сравнению с ними она и кажется голодной, но их сравнивать и не нужно...они по разному действуют...с этой диетой, разве что, ограничить лучше активный спорт...я сидела на подобной- объемы хорошо уходят, если кушать это все до 18:00 и активно попивать зеленый чаек
Бывает так, что организм не воспринимает пп должным образом...а всем хочется быть красивыми)
Подобные диеты сделаны для быстрой потери веса...печалит только высокая возможность эффекта бумеранга...но если выходить правильно и потом перейти на пп- то все будет отлично!
Если после лепестков захотите сесть- удачи вам!
И просто не обращайте внимание на комментарии о "булимии, анорексии и тд"...я прекрасно понимаю вашу реакцию) Меня одно время просто закидывали такими...правда, не на этом сайте...но я понимаю, что это не особо приятно....
Удачи вам ,вы- большая молодец! Желаю скинуть все, что хочется и главное удержать!
шучу....
просто не устаю нам, дамам, удивляться весила 70-ненавидела себя, хотела вернуть 62, вернула - а всё равно толстая!!!!!!!! теперь думается в 57 (даже цель изменила) буду себе нравиться
да и вокруг столько красавиц!!!!!!!! только и держи нос по ветру
Нет ничего неприятнее, чем быть с человеком, который себя считает недостойным. То есть я выбрал человека, который некрасивый, неумный, слабохарактерный - значит, у меня плохой вкус и я считаю, что недостоин чего-то лучшего, так мог бы рассуждать Ваш мужчина. Своей заниженной самооценкой, Вы бьете по его самолюбию.
муж часто делает комплименты, и друзья его...мной всё воспринимается, как лесть, не всегда конечно, но часто. А ведь ответ: "Ой, ты мне льстишь " воспринимается как кокетство....
Но чаще в ответ взаимно хвалю и комплиментю искренне
сумбурно....извиняюсь....мысль ясна, надеюсь
спасибо
доча уснёт- сяду и соберу всё вместе
хочу изменить своё отношение к себе!
очень хочу этого,правда!
Это что-ли прикол-диета?
Обменка нормальная, толстею только от того, что жру как слон.
и вот на них самая настоящая обжираловка ну, может и не совсем, но по крайней мере неголодная
Хватит учить нас жить, не маленькие. Надоело уже это, сколько раз можно повторять: каждый сам выбирает, как ему питаться и как ему худеть. Вам нравится пп - худейте на пп, никто вам слова не скажет. Но только и к нам, любителям диет, лезть не надо.
Спасибо за внимание.
Да я понимаю... но не могу. Меня угнетает это все, выводит из равновесия.
Наверно я одна здесь такая безграмотная! Мне не место среди таких умов, как вы *схватилась за голову*
Раз вы такая гениальная, поучите других грамоте пожалуйста, а то некоторые посты читать - ослепнешь быстрее, чем предначертано. У вас это получится лучше, чем у меня.
Наверное согу пожелать вам удачи!
Бывает так, что организм не воспринимает пп должным образом...а всем хочется быть красивыми)
Подобные диеты сделаны для быстрой потери веса...печалит только высокая возможность эффекта бумеранга...но если выходить правильно и потом перейти на пп- то все будет отлично!
Если после лепестков захотите сесть- удачи вам!
И просто не обращайте внимание на комментарии о "булимии, анорексии и тд"...я прекрасно понимаю вашу реакцию) Меня одно время просто закидывали такими...правда, не на этом сайте...но я понимаю, что это не особо приятно....
Удачи вам ,вы- большая молодец! Желаю скинуть все, что хочется и главное удержать!
Вот я на ПП вообще не худею. Да, вес держится, но вниз не ползет.
И что же делать в этом случае? Сидеть на диете!
Спасибо,что не вверх,что тоже бывает
на ней очень хорошо уходят объемы.