Попытка №3

Я как истинная свинья худела худела, достигла результатов неплохих за месяц и... ушла в зажор на 2 МЕСЯЦА!!! Так что поздравляю себя с тонной привеса, еще большего чем было до начала похудения.

Попробуем заново. С 27 числа все по старой схеме - считаем каллории, занимаемся спортом, пьем водичку и НЕ ОБЖИРАЕМСЯ!!!
СТЫДНО И ПОЗОРНО. и САМОЕ ГЛАВНОЕ - ТЯЖЕЛО!!! Мне стало очень тяжело в этом весе, я как тюлень вечно хочу спать и вечно хочу есть, ругаю себя, ем сегодня вяскую гадость - как перед смертью и изменяю свое отношение к еде. Второй раз на одни и те же грабли. И ведь как начну есть, как дам слабину - так не могу остановиться вообще! потом месяцами себя в рамки пытаюсь взять. А ведь это неправильно, не полезно и мне стыдно за свой внешний вид.

С новыми силам в новый год. Стимулом теперь является ежегодная поездка в Альпы. Там то 9 дней хочется есть все, и не старншо, потому что я по 6 часов катаюсь. И чтоб дать себе там слабинку и чтоб подо мной не сломалась доска мне надо похудеть. Ставлю себе цель - 55 кг. Думаю за 2 с небольшим месяца это возможно - 10 кг должны уйти, учитывая что я просто обжираюсь сейчас до потемнения в глазах, а не просто питаюсь всем. Я именно наедаюсь как хряк и не могу потом двигаться.