Привет! Всех с новым годом!!!
Выкладываю свои результаты ровно за год!
Вот такой путь в 7 кг, но я их сбросила навсегда. А еще было очень много спорта!
Больше всего меня порадовали ножки - очень заметно для меня подтянулись. Это и занятия на степе, а также инсанити - благодаря этим тренировкам они начали таять на глазах. А еще ручки тоньше стали, да и талия тоже заслуживает внимания. Я довольна.
А начинала я вот с чего - это я полтора года назад:
(тут я еще до одури с втянутым животом, чтобы не казаться толстой
)
Всем желаю стройности, спорта и здоровья в новом году. А еще взаимной любви, уважения и материального благополучия!
надеюсь, что и у меня тоже получится)))
Вот уж нет оправдания мне что нет времени(((ты вон и в командировках время находила тренироваться,а мне стыд и позор!!
Восхищаюсь!! Неспеша шла к своей цели,не ныла,все делала без фанатизма,правильно говорят:тише едешь - дальше будешь..
Неужели инсанити жирок добило?
и я уверена, что ты больше никогда не увидишь себя такой, как на фотке "до"!!!!!!! только лучше, красивее, стройнее!!!!
Удачи Вам и здоровья!
А ещё вы очень красивая!