Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
а на дионе,Наташ, не рассчитывала свой коридор?
девочки с опытом в этом деле говорят же, что слишком мало калорий для твоего возраста и веса
Считала. Но я, действительно, не могу больше калорий, вот вчера, например, вечером наелась хвороста и всё, больше не лезет.
Результат с диона
Выпивать не менее 8 стаканов воды в день.
Потреблять 1210 - 1560 ккал Килокалорий в день
Потреблять 27 - 61 г Жиров в день
Потреблять 136 - 254 г Углеводов в день
Потреблять 60 - 137 г Белков в день