 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
. Сегодня у меня всё в ажуре вообще . Калорий не вошли в коридор не потому, что их слишком много - их меньше, чем положено! И углеводов много и белка порядочно 
И голода не было и нет 
| Рейтинг: +3 |
|
27 января 2013 года | 124 | 8 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Сегодня в вернулась к строгому и дотошному подсчёту калорий, а то предыдущие 2-3 дня вообще расслабилась... Этот день я назвала бы "День ВАУ" . Сегодня у меня всё в ажуре вообще . Калорий не вошли в коридор не потому, что их слишком много - их меньше, чем положено! И углеводов много и белка порядочно И голода не было и нет Читать полностью |
Дневник carrol:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
 |
Лилечек 70
15 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
молодец!!!!!!!не бросай меня одну!!!!!!!!!!
вместе до победного!!!!
вместе веселее
Меня это тоже увлекает)) Своеобразная игра "Уложись в калории"
Кстати, я благодаря подсчёту научилась "урезать" порции, а то всегда я ела по полной тарелке, а то и с добавкой!
И поняла, что конфетки кушать - это не выгодно вообще. Позавчера съела 1 конфетку - 165 калорий!
Да ну их! Я лучше грушу съем - и то меньше калорий будет!
А сухари? Мои любимые с изюмом - я вообще была в шоке, когда узнала их калорийность! 4 сухаря - уже более 300 калорий! А раньше я думала, ну что с этих сухарей. Даже считала их диетическими
Наряду с подсчётом приучила себя не кушать после 19:00 - для меня это трудновато, но действенно, я считаю!