Прошел первый день. Выдержала полностью. К завтраку прибавился только 1 мандарин. Вес отступил чуть чуть. Сегодня буду доедать вторую половинку вчерашнего меню и конечно вода. Хотя я и не любитель пить просто воду, но так надо! За 15 мин до еды-обязательно.
Прошел первый день. Выдержала полностью. К завтраку прибавился только 1 мандарин. Вес отступил чуть чуть. Сегодня буду доедать вторую половинку вчерашнего меню и конечно вода. Хотя я и не любитель пить просто воду, но так надо! За 15 мин до еды-обязательно.
Читать полностью
Пока нет комментариев.