Выходные по старому сценарию.

Только я подвела итоги января, была довольна собой и сделала выводы, как настали выходные, а вместе с ними и...
Понеслась душа в рай, не скажу что я прямо объелась всякой гадости, ведь я себе разрешила раз в неделю-две делать один день послабления -есть и пить всякую какашку .
Вообщем-то я так и поступила - в субботу с утра съела печеньки, запила все газировкой сладкой и наелась кукурузных чипсов. А в 4 часа ночи мне захотелось картошку с селедкой и грибами - собственно в 4 часа ночи я за ней сходила и уплела за обе щеки, вот это конечно было очень плохо, но все же.

По итогам выходных я пока не хочу вставать на весы) Уверена, что привес есть, буду его сгонять. В воскресенье я уже ела белки - творог и была счастлива как слон, что вовремя остановилась, хотя с этим стоит заканчивать. Или если уж так есть то и спортом как следует заниматься в этот день, а не как я спать) Кстати, я стала замечать, что после того, как я поем всякой гадости, мне потом так тяжело. Я становлюсь вялой и тяжелой. Надо отказываться от этого.
Сегодня снова белки, завтра углеводы. Хотя сегодня сложно назвать супер белковым днем, но хоть так. Завтра с утра залезу на весы свои и буду грустить наверное, ну ладно, что уж там. Вечером меня ждет олимпийский, хотя сил на бассейн нет, но я пойду!!

Кстати я нашла у себя фотографию себя лет так в 10, Боже мой, я испытала культурный шок от того, какие худенькие ножки у меня были. И когда я успела обзавестись такими тяжелыми ногами( Я разревелась и взялась за себя еще усерднее, ведь я же вижу, какие они были и могут стать сейчас, так что мотивация в виде фотографии красуется теперь на зеркале в коридоре.

Ладно, будем считать старт в первые 3 дня февраля - провалом, А с сегодняшего дня все по старой схеме, без халявы!!! (Выспаться бы только )