Отчет о тренировках: 2013, неделя 6



Я молодец!
В субботу и в воскресенье отдых. Помажу мазью запястья, которые я вчера в обратных отжиманиях на трицепс кажись повредила... А в понедельник снова в бой. Начнутся workout 7 и 8 из Body Revolution.
Рейтинг:  +6
FitTatiana
8 февраля 2013 года 116 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчет о тренировках: 2013, неделя 6
Я молодец!
В субботу и в воскресенье отдых. Помажу мазью запястья, которые я вчера в обратных отжиманиях на трицепс кажись повредила... А в понедельник снова в бой. Начнутся workout 7 и 8 из Body Revolution. Читать полностью
 


Дневник FitTatiana:



Комментарии:

8 февраля 2013 года
+1
Молодец! А как бы узнать сколько программы Джилл калорий сжигают, нигде не видела?

8 февраля 2013 года
0
Спасибо!
Нет, про калории я не видела. Но девочки говорят, что надо с пульсометром заниматься и тогда он по твоему пульсу посчитает сколько калорий сожглось за тренировку.

8 февраля 2013 года
0
Спасибо, я подумываю о пульсометре, но хорошие дорого стоят, а буду ли я его использовать. Не хочется выбрасывать деньги на ветер.

8 февраля 2013 года
0
Аналогично... Кажется, что пару раз попользую, а потом заброшу... Ведь по сути эффективность трени от него не зависит.


Оставить свой комментарий
B i "