У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя FitTatiana

Body Revolution Workout 8 - назад на первую фазу? :(

Workout 8 откровенно меня расстроила... После вчерашней адской Workout 7 я ожидала еще большего хардкора. Но ощущения, что наоборот вернулась на первую фазу. Старалась брать вес побольше, даже больше, чем они, эспандер с сопротивлением побольше, но все равно осталась недовольна. Уверена, завтра ни одна мышца не заболит

На этой неделе еще в пятницу сделаю Workout 8, но думаю, что на следующей неделе изменю расписание и буду Workout 7 через день просто делать...

Рубрика: Тренировки

Рейтинг: +4

FitTatiana

12 февраля 2013 года

101

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/817774/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Body Revolution Workout 8 - назад на первую фазу? :(</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/817774/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013feb/12/36/1253798_78833-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Workout 8 откровенно меня расстроила... После вчерашней адской Workout 7 я ожидала еще большего хардкора. Но ощущения, что наоборот вернулась на первую фазу. Старалась брать вес побольше, даже больше, чем они, эспандер с сопротивлением побольше, но все равно осталась недовольна. Уверена, завтра ни одна мышца не заболит...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/817774/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/817774/
              ]Body Revolution Workout 8 - назад на первую фазу? :([/url][/b][/size]
              Workout 8 откровенно меня расстроила... После вчерашней адской Workout 7 я ожидала еще большего хардкора. Но ощущения, что наоборот вернулась на первую фазу. Старалась брать вес побольше, даже больше, чем они, эспандер с сопротивлением побольше, но все равно осталась недовольна. Уверена, завтра ни одна мышца не заболит... [b][url=https://www.diets.ru/post/817774/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник FitTatiana:

Тренировка пресса с Джанетт Дженкинс (голливудский тренер)
Натренировалась до крови на локтях
• Body Revolution Workout 8 - назад на первую фазу? :(
Как правильно дышать при силовых упражнениях
Body Revolution Workout 7 - вот он настоящий хардкор!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
14 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы

Body Revolution Workout 8 - назад на первую фазу? :(

Дневник FitTatiana:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V231 "Айова"

Каркасный дом одноэтажный V418 "Ирвайн "

Каркасный дом V526 "Эйджакс"

Каркасный дом с мансардой V266 "Уэйко"