Приветики, мои дорогие!!!
Вот и завершился наш праздник, а с ним и плюс лишних 598 ккал
.
Весь день вела себя примерно, калории считала, ничего плохого себе не позволяла. А вечером расслабилась.
Поужинали как всегда в шесть часов. Сегодня у нас на ужин была вот такая курочка.
Первый раз у меня она такая аппетитная и сочная получилась. Обычно её на скорую делаю: обмазала, обмазала и сразу запекаться.
А ещё сегодня перекусывала вот таким рулетиком, сделанным вчера.
Муж сказал, что это лучше и намного вкуснее, чем покупать колбасу или ветчину в магазине
В семь часов пришли наши друзья к нам на тртик. Ну нужно же было мне попробовать, что я гостям предлагаю
Один кусь,
- не распробовала, втрой кусь
- опять не распробовала. Пробовала, пробовала, не заметила, как съела целый кусочек
Вот такой он у меня в разрезе получился
Муж похвалил, сказал, что такого тортика я ещё не разу не делала. Эти слова из уст любиго человека - для меня самая лучшая похвала
Завтра у меня по плану взвешивание. Посмотрим, как отразился этот мой "кусочек"
тортика. И опять в бой за красивую и стройную фигуру.
Может подумаю о пробежке.
А ещё планирую в следующем месяце принять участие в выставке "Творим красоту своими руками" на базе нашей академии. У нас впервые в городе проводится такая выставка. Очень интересно посмотреть и поучаствовать самой. Это мой шанс показать свои работы. Так что конец этого месяца и начало следующего погружаюсь не только в спорт, но и своё любимое занятия. Наконец-то закончу свои начатые две кулинарные книги.
Давай и я с тобой вчерашний тортик отрабатывать буду. Решила вот ещё нагрузочку увеличить, точнее добавить скакалку
Я пока только с гантельками)
А я вспомнила историю. Когда мы только переехали сюда, ложимся спать, а у нас окна выходТ на дорогу, там трамваи ходят, так моя аж на кровати подпрыгнула в первую ночь- " что это??? Поезд? Вертолет?" а сейчас привыкла )))
Принимать участие в выставке - это здорово! Ты человек талантливый, надеюсь и призовое место займешь)
спасибо большое!!! Я как-то и не думала по этому поводу. Вообще я хочу поучаствовать с той целью, что ожет быть вдруг у меня получиться себе клиентов найти Посетители выставок у нас же в основном студенты - их обязательно водят на выставки
Ну, рулетик получается не калорийный.
А от тортика я не удержалась И курочку тоже на ужин заточила