Главная > Дневники > Дневник пользователя Катринка123

"СКРАБ" ДЛЯ КИШЕЧНИКА

"СКРАБ" ДЛЯ КИШЕЧНИКА ИНГРЕДИЕНТЫ
5ст. лож.-овсяных хлопьев
5ст. лож-воды
1ст. лож-молока(или 1чай. лож. сливок)
1чай. лож.-меда
5-орешков

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
5ст. лож. овсянки залить на ночь 5ст. лож. кипяченной холодной воды(можно утром на 15-20мин.)
Утром добавляем в наши хлопья 1ст. лож. молока или1ст. лож. сливок,1чай. лож. меда и 5 грецких орехов или фундука.
Все перемешиваем после чего, очень тщательно пережевывая поглощаем.
В течение 3 часов ничего не есть и не пить(ни чай, ни кофе). По прошествию 3 часов кофеманы могут удовлетворить свое желание и, наконец "проснутся"

Цвет лица, кожа, волосы и ногти становяться просто супер+животик "тает".

Рубрика: Нужная информация

Рейтинг:  +36
Катринка123
16 февраля 2011 года 76 1036 42
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → "СКРАБ" ДЛЯ КИШЕЧНИКА
  ИНГРЕДИЕНТЫ
5ст. лож.-овсяных хлопьев
5ст. лож-воды
1ст. лож-молока(или 1чай. лож. сливок)
1чай. лож.-меда
5-орешков
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
5ст. лож. овсянки залить на ночь 5ст. лож. кипяченной холодной воды(можно утром на 15-20мин.)
Утром добавляем в наши хлопья 1ст. лож. молока или1ст. лож. сливок,1чай. лож. меда и 5 грецких орехов или фундука... Читать полностью
 


Дневник Катринка123:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с 3 спальнями V080 "Роттердам"

Каркасный дом с 3 спальнями V080 "Роттердам"
Каркасный дом с 3 спальнями V226 "Массачусетс"

Каркасный дом с 3 спальнями V226 "Массачусетс"
Каркасный дом с гаражом на 2 авто V161 "Давис"

Каркасный дом с гаражом на 2 авто V161 "Давис"
Каркасный дом с мансардой V452 "Дейтон"

Каркасный дом с мансардой V452 "Дейтон"
Комментарии:
БрюНэтка
16 февраля 2011 года
+1
Спасибо!Надо попробовать!

BArina deleted
16 февраля 2011 года
0
а как часто нужно делать этот скрабик?

skittlesbaby
16 февраля 2011 года
0
минимум месяц)
сама такой ем...24 будет ровно месяц как

BArina deleted
16 февраля 2011 года
0
Спасибо! Обязательно попробую! Молодости Вам на многие многие годы!!!

Nadusha-Yana
4 января 2012 года
0
как у вас после такого скрабика вес? Стоит ли пробовать?

Ч-mask
16 февраля 2011 года
0
а почему не пить после поглощения данного скрабика?

skittlesbaby
16 февраля 2011 года
0
вода разбавляет желудочный сок и перваривание идет медленнее и хуже, ну и очищения получается никакого
после обычных приемов пищи, лучше не пить минимум пол часа, а тут уж тем более

Ч-mask
16 февраля 2011 года
+2
вода помогает пищеварению, без воды оно немыслемо, а после еды полчаса не нужно пить только потому что вода проталкивает пищу по пищеводу и не дает ей обработаться в нем слюной (короче звено в цепи пищеварения пропускается)

Уралочка
16 февраля 2011 года
0
Спасибо.Надо попробовать -что за чудо вещь.

katerinabest
16 февраля 2011 года
0
А можно без меда?а то у меня аллергия

Olena77
16 февраля 2011 года
0
Спасибо!

ленусёнок
16 февраля 2011 года
0
Попробую.

Кошечка
16 февраля 2011 года
0
Попробую.

pani Marta
17 февраля 2011 года
+1
ела я такое в юности, очень помогает, реально, спасибо что напомнила

Катринка123
(автор поста)
17 февраля 2011 года
0
На здоровье!!! Стройней те с удовольствием!

Иришка31
17 марта 2011 года
+1
а если не секрет, сколько сбросили с такис скрабиком????

Катринка123
(автор поста)
17 марта 2011 года
+1
Секрет, т.к. все не найду времени сделать такой скраб, ну не могу я утром без чая после еды

Иришка31
18 марта 2011 года
+1
я и сама такая , не могу без кофе с утра!!!

Богдан консультант
18 марта 2011 года
+2
не могу согласиться с таким рецептом

Танюшка я
19 марта 2011 года
0
А почему?

sugarsugar
19 марта 2011 года
0
Скажите, а можно без меда?

Катринка123
(автор поста)
19 марта 2011 года
0
да наверное можно, хуже то точно не будет

Богдан консультант
19 марта 2011 года
+2
Мёд имеет высокий гликемический индекс, не вмжу смысла его использовать в очистке, в овсянке есть клетчатка и она то и ответственна за очищение.

sugarsugar
19 марта 2011 года
0
а орехи?

балушок
19 марта 2011 года
+1
А интересно,можно этот скрабик вечером принять.А то утром 3 часа после него не есть,не пить-это жесть .Я без кофе проснуться не могу.

Богдан консультант
19 марта 2011 года
0
орехи источник жиров калорий и белка растительного происхождения
я не совсем понимаю почему нельзя три часа после такого скраба есть?

Богдан консультант
19 марта 2011 года
0
честно говоря нам нужна водорастворимая и водонерастворимая клетчатка

mivona
26 марта 2011 года
0
Спасибки, попробуем

Ленусичек
26 марта 2011 года
+1
Спасибки!!! Добавила в избранное!!!

Рыбонька
7 апреля 2011 года
+1
спасибо!!! к себе утащила))

Nadusha-Yana
19 апреля 2011 года
0
А как отвесики с таким скрабом? Кто пробовал и как результат?

Nadusha-Yana
19 апреля 2011 года
0
Мне почему-то кажется, как сказал Богдан консультант, клетчатка будет эффективнее, я вот пробовала, но не регулярно, магазинную, растительную, пектиносодержащую, 2 ст. л. на стакан воды.

Богдан консультант
19 апреля 2011 года
0
в день надо 25-30 грамм

Nadusha-Yana
21 апреля 2011 года
0
Т.е. 2 ст. л. на стакан воды и так два раза в день примерно, а то и три. Ну у меня не столовые ложки, а десертные, по моим измерением, одна равна 5 мл. Подскажите правильно ли я поняла?

Богдан консультант
21 апреля 2011 года
0
Я так понимаю Вас интересует именно сбросить вес?
Если да, то только клетчатка не поможет )
Клетчатка отличное средство для улучшения работы кишечника и очишения.

Nadusha-Yana
21 апреля 2011 года
0
Спасибо Да, язнаю, что только клетчатка не поможет, вот как бы ещё мучное урезать никак не возьму себя вруки .

Богдан консультант
22 апреля 2011 года
0
ну по интернету наврядли смогу вас проконсультировать
ко всем индивидуальный подход

овал
22 апреля 2011 года
0
А мне помощь требуется , что то вес застрял???

Богдан консультант
22 апреля 2011 года
0
бывает )

ксения-31
22 апреля 2011 года
0
а перед этим за пол часа можно стакан воды выпить?

ангел-надежды
18 июля 2011 года
0
интересно..... надо будет попробовать

popova kristina2000
18 марта 2015 года
0
А можно без орехов? И для чего они там нужны?


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
AlissaMilano Alla-2022 Budu_lyuda earts Olga_geolog sister2002 teacher4gym

Всего на сайте: 11
Статусы:

жизнь продолжается!

laras-2019
1 день назад
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь