 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
За вчера ушло 500гр. Сегодня был довольно сытый день, во время обеда даже не всё доела. И за ужином оставила половина порции риса, уже не лезло, я думаю уменьшается желудок. 
| Рейтинг: +1 |
|
21 февраля 2013 года | 228 | 2 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
За вчера ушло 500гр. Сегодня был довольно сытый день, во время обеда даже не всё доела. И за ужином оставила половина порции риса, уже не лезло, я думаю уменьшается желудок. Вот так вкусно было. Читать полностью |
Дневник Lana2:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
 |
fruktrik
11 дней назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Домашний сыр из молока (белковый день)
Нужно три литра молока жирности 2.5%
а также 1.5л. обезжиренного кефира
Молоко нагреть практически до кипения. Тонкой струйкой влить кефир, помешивая. Как только сыр отделится от сыворотки, убрать с огня, добавить соль, но не кипятить! Массу откинуть на дуршлаг с марлей, сложенной в 3-4 слоя, и оставить, чтобы стекало. Затем хорошо отжать.
Как только сыворотка стечёт, можно добавлять самые разные, самые любимые ингредиенты (болгарский перец, зелень, куркума и прочее) и аккуратно перемешать.
Поместить в посуду с марлей, завязать марлю, тщательно примять и поставить под пресс на 3-4 часа.
Достоинства:
Чем этот рецепт так хорош? Прежде всего, мы получаем сравнительно малокалорийный домашний сыр из молока к завтраку (что может быть проще?).
Далее, это натуральный продукт (а это ли не важно?).
Также мы в нем сами регулируем и вкус, и цвет. Добавив приправ, можно придать сыру абсолютно любой вкус и цвет! Можно добавить каперсы, чеснок...