У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Язвочка

Лёгкий шоколадно-творожный десерт...83ккал на 100г

берём:
- творог обезжиренный 400гр
- молоко 1-1,5% 100мл
- какао-порошок - 20-40г
- мёд - грамм 30
- желатин пищевой - 20-25гр

готовим:
желатин развести в стакане воды, оставить минут на 30-40, поставить на медленный огонь, - до растворения желатина. добавить молоко, творог, какао, мёд. перемешать блендером в однородную массу. залить в форму и убрать в холод, пока не застынет. по желанию можно добавить ягоды, цукаты.

Рубрика: рецепты с калориями

Рейтинг: +31

Язвочка

25 февраля 2013 года

256

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/833635/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Лёгкий шоколадно-творожный десерт...83ккал на 100г</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/833635/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013feb/25/01/1279351_90439-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>берём:<br>- творог обезжиренный 400гр<br>- молоко 1-1,5% 100мл<br>- какао-порошок - 20-40г<br>- мёд - грамм 30<br>- желатин пищевой - 20-25гр<br>готовим:<br>желатин развести в стакане воды, оставить минут на 30-40, поставить на медленный огонь, - до растворения желатина. добавить молоко, творог, какао, мёд. перемешать блендером в однородную массу...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/833635/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/833635/
              ]Лёгкий шоколадно-творожный десерт...83ккал на 100г[/url][/b][/size]
              берём: - творог обезжиренный 400гр - молоко 1-1,5% 100мл - какао-порошок - 20-40г - мёд - грамм 30 - желатин пищевой - 20-25гр готовим: желатин развести в стакане воды, оставить минут на 30-40, поставить на медленный огонь, - до растворения желатина. добавить молоко, творог, какао, мёд. перемешать блендером в однородную массу... [b][url=https://www.diets.ru/post/833635/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Язвочка:

не могу узнать примерную калорийность и БЖУ...
Протеиновые коктейли...
• Лёгкий шоколадно-творожный десерт...83ккал на 100г
молочный суп с овощами... На 100г. – 52,67ккал.
Всем приветики!!!)))

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой и гаражом "Келоуна" V565

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом на 2 машины V044 "Гринсбург"

Каркасный дом с 3 спальнями V401 "Сан-Антонио"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V174 "Цамден"

Комментарии:

olik-levik

25 февраля 2013 года

Спасибо, прекрасный рецепт!

Ответить

Акварель-Я

25 февраля 2013 года

Спасибо! Забрала

Ответить

090377

25 февраля 2013 года

Спасибо.Очень красиво.И наверное вкусно...

Ответить

DAV

25 февраля 2013 года

МММММММ вкуснотааааа

спасибо)

Ответить

kaktusru

25 февраля 2013 года

пока не прочла, четко видела на фото кусок сала

Ответить

Язвочка

(автор поста)

25 февраля 2013 года

Всякое бывает!!!!)))

↑ Ответить

kaktusru

25 февраля 2013 года

ага, особенно с голодухи

хочу сала

↑ Ответить

Ивана К

25 февраля 2013 года

Рецепт неплохой. Только один нюанс. Творог разделите на 2 части. В одну добавьте какао, другую оставьте белой и чередуйте слои.. Лучше использовать индивидуальные формочки, потому что суфле иногда некрасиво режется.

Ответить

Ивана К

25 февраля 2013 года

Можно приготовить с ягодным желе. Тоже вкусно https://www.diets.ru/post/715024/

↑ Ответить

zuka

25 февраля 2013 года

очередная вкусняшка в копилку)

Ответить

Бассик

25 февраля 2013 года

Спасибо за рецептик! Люблю такие!

Ответить

natkan

25 февраля 2013 года

Спасибо

Ответить

татьяна сяврис

27 февраля 2013 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
17 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы