Главная > Дневники > Дневник пользователя Юлёк85

Четвёртый день. Магги (-200гр)

Всем отличного дня!
Я продолжаю вести борьбу с весом и результаты меня вполне радуют.
Сегодняшнее меню по диете:
• Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)
• Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат

Моё:
Яйцо снова не стала кушать, зернёный творог решила съесть, а что он лежать будет да и сытнее мне от творога. Творог проверила на изменение в цвете с йодом, всё ок.

Обед: 2 апельсина и сельдерей. С грушей в прошлый раз было вкуснее

Ужин: отварной окорок, скорей бы уже завтра, там рыбка будет)))

Тэги: диета, Магги

Рубрика: Магги

Рейтинг: +12

Юлёк85

2 марта 2013 года

150

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/840454/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Четвёртый день. Магги (-200гр)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9390/">Магги</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем отличного дня!<br>Я продолжаю вести борьбу с весом и результаты меня вполне радуют.<br>Сегодняшнее меню по диете:<br>• Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)<br>• Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат<br>Моё:...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/840454/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/840454/
              ]Четвёртый день. Магги (-200гр)[/url][/b][/size]
              Всем отличного дня! Я продолжаю вести борьбу с весом и результаты меня вполне радуют. Сегодняшнее меню по диете: • Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.) • Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат Моё:... [b][url=https://www.diets.ru/post/840454/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Юлёк85:

"Споткнулась" об блины...(-200гр)
Какой тип фигуры у меня?
• Четвёртый день. Магги (-200гр)
Третий день. Магги. Весне дорогу!(-600гр)
День два. Магги (-700гр)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V194 "Гадсден"

Каркасный дом V451 "Де-Мойн"

Каркасный дом одноэтажный V428 "Батон-Руж"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и эркером V070 "Массиллон"

Комментарии:

Evgesha_071210

2 марта 2013 года

Юль, сколько скинула за эти первые?

Ответить

Юлёк85

(автор поста)

2 марта 2013 года

Привет! 2,3

↑ Ответить

nata2002

3 марта 2013 года

Boт молодеееееец!!!!

↑ Ответить

nata2002

3 марта 2013 года

Браво и вперед!!!!

↑ Ответить

deathdarkness

2 марта 2013 года

умничка ты!

держишься и желаю продержаться столько.сколько тебе нужно) вкусняшки у тебя какие. я сельдерей обожаю)

Ответить

Юлёк85

(автор поста)

2 марта 2013 года

Я его никогда не ела, а сдаётся мне что отвесы из-за него такие хорошие)))

↑ Ответить

Evgesha_071210

2 марта 2013 года

молодец! я сельдерей ни разу не ела

Ответить

Victoria-2611

2 марта 2013 года

Юльчик молодца, отлично держишься - и сельдерей молодец...и воду не забудь, каждый час примерно по стакану...посчитай сколько тебе воды надо 1 кг веса на 0,03 мл, у меня так выходило, я не пила только в тот час когда ела. как раз получается вся вода на день.

Ответить

Юлёк85

(автор поста)

2 марта 2013 года

Воду пью, но не слежу сколько, 2литра мне точно надо пить.

↑ Ответить

Slim Orhid

2 марта 2013 года

Отвес у тебя хороший.

Молодец!

Ответить

Юлёк85

(автор поста)

2 марта 2013 года

Спасибо за поддержку.

↑ Ответить

kiti-kiti

2 марта 2013 года

а что за проверка с йодом?

Ответить

Юлёк85

(автор поста)

3 марта 2013 года

https://www.diets.ru/post/469942/

↑ Ответить

Victoria-2611

3 марта 2013 года

Смотри-ка мой обнинский хвалят, меня он порадовал тем что даже обезжиренный можно есть без ничего и вкусно =)

↑ Ответить

Юлёк85

(автор поста)

3 марта 2013 года

Ага, но я его Ксюша не нашла у нас в продаже, он Московский.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.