Приветики!!!
Вот и пришёл понедельник.
Настроение отличное. Утро, как всегда началось с зарядки.
Но сразу, по моему "ритуалу в понедельник"
, у меня взвешивание.
Что же мне сегодня показали мои весы? - Они меня решили порадовать и поднять настроение.
Итого за неделю минус 900 грамм
Ура!!!
Объёмы животика тоже уменьшились на 1 см. Я всё таки не ошиблась, что животик у меня уменьшился
. Объём ноги чуть выше колена тоже уменьшился на 1 см. Здорово!!!
Подсчёт калорий совместно со спортом даёт хорошие результаты. А если бы я ещё не кушала иногда разную вкуснятку, в виде мороженного или печеньки, то думаю результат был бы лучше. Но мне и так очень нравится. И при этом я могла себе позволить своё любимое лакомство - мороженое пломбир и слойки
По немножку в день (конечно не каждый день) лопали вместе с сынишкой. Он тоже, как и я, обажает мороженое. А вот папа наш равнодушно к мороженному относится
Всем успехов и достижения своих целей!!!
а меня поражают весы...уже четвертый день подряд 56,8 либо 57...какие-то зачарованные цифры