Главная > Дневники > Дневник пользователя Юлёк85

День пятый. Магги (-100гр)

Привет всем!
Что ж продолжим. Хоть я вчера и нарушила диету, но утром встала с отвесом. Ещё бы. На вечер был только стакан молока и после этого мы собрались на прогулку, весь вечер прогуляли, я даже побегала в сапогах

Меню диеты:
• Обед: 2 вареных яйца, вареные овощи (кабачки или фасоль или морковь или зеленый горошек)
• Ужин: рыба вареная или жареная, салат, 1 апельсин или грейпфрут

Моё:
Утро:

Обед: кабачок с творогом и яйцом

Ужин: рыбка на пару, 1 апельсин, лист салата, сельдерей

Спасибо за поддержку

до завтра

Тэги: стройнею

Рубрика: Магги

Рейтинг: +11

Юлёк85

4 марта 2013 года

120

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/843205/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День пятый. Магги (-100гр)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3140/">стройнею</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Привет всем!<br>Что ж продолжим. Хоть я вчера и нарушила диету, но утром встала с отвесом. Ещё бы. На вечер был только стакан молока и после этого мы собрались на прогулку, весь вечер прогуляли, я даже побегала в сапогах<br>Меню диеты:<br>• Обед: 2 вареных яйца, вареные овощи (кабачки или фасоль или морковь или зеленый горошек)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/843205/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/843205/
              ]День пятый. Магги (-100гр)[/url][/b][/size]
              Привет всем! Что ж продолжим. Хоть я вчера и нарушила диету, но утром встала с отвесом. Ещё бы. На вечер был только стакан молока и после этого мы собрались на прогулку, весь вечер прогуляли, я даже побегала в сапогах Меню диеты: • Обед: 2 вареных яйца, вареные овощи (кабачки или фасоль или морковь или зеленый горошек)... [b][url=https://www.diets.ru/post/843205/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Юлёк85:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V446 "Джолит"

Каркасный дом с 4 спальнями V390 "Сент-Питерсберг"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V013 "Самтер"

Каркасный дом с 3 спальнями V065 "Занесвиль"

Комментарии:

Шабли

4 марта 2013 года

я бы не смогла...

Ответить

Юлёк85

(автор поста)

4 марта 2013 года

Почему не смогла бы?

↑ Ответить

Шабли

4 марта 2013 года

на мой взгляд, еды очень мало...и еда не насыщающая... ну кроме вечерних мясо-рыбных белков...

↑ Ответить

Владимир Ленин

4 марта 2013 года

Какое все правильное - и при этом аппетитное!

Желаю новых успехов! Такие усилия - не пропадут зря!

Ответить

Юлёк85

(автор поста)

4 марта 2013 года

Спасибо

↑ Ответить

nata2002

4 марта 2013 года

Юль,я слежу

Ответить

Юлёк85

(автор поста)

4 марта 2013 года

↑ Ответить

Victoria-2611

4 марта 2013 года

молодец!!! продолжай в том же духе =))

Ответить

Юлёк85

(автор поста)

4 марта 2013 года

↑ Ответить

Victoria-2611

4 марта 2013 года

вторая неделя вес скидывать будешь примерно половину от первой...так что настраивайся потихоньку...что больше таких мега отвесов как вначале не будет...но это не страшно...ты всегда сможешь вернуться к первой неделе =)

↑ Ответить

Юлёк85

(автор поста)

4 марта 2013 года

Я знаю Ксюша. Я вот думаю может 1/4 делать? и по кругу так, ну или попробую сначала вторую неделю, а потом экспериментировать буду.

↑ Ответить

Victoria-2611

4 марта 2013 года

Сначала первая и вторая, потом опять первая и вторая, а потом по результатам, можно и через день как я делала попробовать =) Ты пока не торопись, дай и второй неделе шанс =)))

↑ Ответить

Юлёк85

(автор поста)

4 марта 2013 года

Ок

↑ Ответить

Шабли

4 марта 2013 года

юль, сколько в тебе сейчас? или разглашению до конца диеты это не подлежит? я пойму и не обижусь, просто интересно...

↑ Ответить

Юлёк85

(автор поста)

4 марта 2013 года

В таблице клуба каждый день указываю вес, как есть в профиле, так и на весах - 77,6кг

↑ Ответить

Шабли

5 марта 2013 года

а ведь было за 80? вот ты умница!!!

↑ Ответить

Юлёк85

(автор поста)

5 марта 2013 года

Было 82 после НГ и сбоя весов-точно

↑ Ответить

nura7777

5 марта 2013 года

Молодец Юль !!!!!
Не сдавайся!!!!

↑ Ответить

Юлёк85

(автор поста)

5 марта 2013 года

Спасибо

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
22 часа назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)