Четверг...17-ое... опять разгруз не удался :(

Хотела немного освободить организм от лишнего... хотела снова и опять. Всё обернулось крахом чувство голода взяло вверх над силой воли. Но я слава Богу не занималась перееданием

Отчёт: Завтак: кофе + 1/2 груши +1/2 грейпфрута
Обед16:00 получился поздно) куриный бульон +кусочек куриного мяса
Ужин: яблоко (не хотела его есть, но...)
19:30-попила снова кофе с шоколадкой(на этот раз не целая, а 1/3) Господи и как отучить себя от этого???

Надеюсь всё таки завтра хоть на какой-то отвес

Тэги:  меню

Рубрика: Худею

Рейтинг:  +8
Голодная
17 февраля 2011 года 319 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Четверг...17-ое... опять разгруз не удался :(
Тэги: меню

Хотела немного освободить организм от лишнего... хотела снова и опять. Всё обернулось крахом чувство голода взяло вверх над силой воли. Но я слава Богу не занималась перееданием
Отчёт: Завтак: кофе + 1/2 груши +1/2 грейпфрута
Обед16:00 получился поздно) куриный бульон +кусочек куриного мяса
Ужин: яблоко (не хотела его есть, но...)... Читать полностью
 


Дневник Голодная:



Комментарии:

17 февраля 2011 года
+1
а какую шоколадку ешь?)
а так маловато кушаешь

17 февраля 2011 года
+1
Шоколад тёмный. Или ты про фирму?

17 февраля 2011 года
0
не-не, про вид шоколада) Думала сникерс какой-нибудь, хотела за тебя порадоваться))

17 февраля 2011 года
0
Нееее батончики не ем. Хоть и вкусно,но это мусор...на такое я не решаюсь

17 февраля 2011 года
+1
На самом деле у тебя очень мало всего вышло!!! Поэтому ты не переживай, все норма!!!!!

17 февраля 2011 года
+1
Получать мало еды у меня организм как раз привык. Поэтому есть некое ощущение переполнения уже от супа. Но вот удерживаться от сладенького невозможно

17 февраля 2011 года
+1
Пусть это и не разгруз, но точно и не загруз

17 февраля 2011 года
0
Мало кушаешь...мне бы так...я б ужо тополечком была

17 февраля 2011 года
0
Ты и так тополёк

18 февраля 2011 года
+1
перенеси поедание шоколада на завтрак, т.к. углеводы на вечер не желательны

19 февраля 2011 года
0
Звездочка пишет:
перенеси поедание шоколада на завтрак
Согласна. Раз пока не можешь устоять перед шоколадкой, то уж лучше баловать себя утречком! И никаких угрызений совести!

19 февраля 2011 года
0
я утром съем,а вечером снова захочется - замкнутый круг


Оставить свой комментарий
B i "