У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Daria Mouse

Все. Я готова. Только мне нужна Ваша помощь!

Добрый вечер!

У меня прекрасное настроение! Все-таки я подумала и решила: пора худеть! Диета доктора Дюкана - хорошая вещь, эффективная, но уж очень строгая. Не могу ее соблюдать. Все те килограммы, что я скинула, набрала снова. И что-то я совсем обленилась. Начала пропускать дни и не заниматься бодифлексом. Но сейчас, вроде, взяла себя в ежовые рукавицы.
Тут, недавно, ну как все вы знаете, было 8 марта! Даааааа, я - капитан очевидность Так вот, я опять наполнила свой животик всякими вкусняшками и вредными напитками Только никому, ладно?
Я решила для себя, что буду питаться правильно, но по чуть-чуть. Да, в принципе, я лучше буду есть все, нежели буду себя ограничивать, а потом срываться. в день максимум 1200 ккал и все ОК
С питанием я уже определилась, но вот с физической нагрузкой нет Мне кажется, что бодифлекс для меня малоэффективен, не знаю почему.
Хочу такую фигуру:

Конечно именно такой я стать не смогу, кость у меня не тонкая, но помечтать можно!
Подскажите, что делать? Что на своем опыте проверили! Мне нужно избавиться от жировой прослойки во внутренней части бедра, убрать ушки и животик!

Рубрика: Новая "Я" к лету

Рейтинг: +1

Daria Mouse

10 марта 2013 года

269

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/850448/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Все. Я готова. Только мне нужна Ваша помощь!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Добрый вечер!<br>У меня прекрасное настроение! Все-таки я подумала и решила: пора худеть!  Диета доктора Дюкана - хорошая вещь, эффективная, но уж очень строгая. Не могу ее соблюдать. Все те килограммы, что я скинула, набрала снова. И что-то я совсем обленилась. Начала пропускать дни и не заниматься бодифлексом...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/850448/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/850448/
              ]Все. Я готова. Только мне нужна Ваша помощь![/url][/b][/size]
              Добрый вечер! У меня прекрасное настроение! Все-таки я подумала и решила: пора худеть!  Диета доктора Дюкана - хорошая вещь, эффективная, но уж очень строгая. Не могу ее соблюдать. Все те килограммы, что я скинула, набрала снова. И что-то я совсем обленилась. Начала пропускать дни и не заниматься бодифлексом. Но сейчас, вроде, взяла себя в ежовые рукавицы... [b][url=https://www.diets.ru/post/850448/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Daria Mouse:

Джиллиан Майклс: Стройная фигура за 30 дней.
А чем Вы себя мотивируете?
• Все. Я готова. Только мне нужна Ваша помощь!
Я слабый человек -_-
У меня накопилось много вопросов, помогите!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы

Все. Я готова. Только мне нужна Ваша помощь!

Дневник Daria Mouse:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V542 "Калгари"

Каркасный дом с мансардой, террасой и 3 спальнями V047 "Карлис"

Каркасный дом с мансардой и балконом V151 "Валсенбург"

Каркасный дом с эркером V393 "Сейлем"