Хочу найти соратницу

Девочки, хочу найти соратницу, чтоб вместе худеть. Общаться ежедневно.
Поддерживать друг друга. Мне 31 год. Вес 69.8, рост 158. Неважно на какой диете вы худеете, главное
общаться, поддерживать друг друга.
Кто со мной???
Рейтинг:  +36
вивик
13 марта 2013 года 1 1281 363
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Хочу найти соратницу
Девочки, хочу найти соратницу, чтоб вместе худеть. Общаться ежедневно.
Поддерживать друг друга. Мне 31 год. Вес 69.8, рост 158. Неважно на какой диете вы худеете, главное
общаться, поддерживать друг друга.
Кто со мной??? Читать полностью
 


Дневник вивик:



Комментарии:
Страницы: 1 2 3 4 5


21 марта 2013 года
0
Давай фотку,вместе подумаем, чего не хватает до красотки!

21 марта 2013 года
0
оЙ,МНОГО ЧЕГО))))Убрать лишний вес, избавится от целлюлита и еще перестать хандрить(((
Не буду фоткой пугать)))

21 марта 2013 года
0
Смотри сама, настаивать не буду. Например я сделала для истории фотки "до", потом будет что сравнивать. Думаю не стоит так себя закомплексовывать. Накрась ногти и губы и увидешь, что ты еще даже ничего! даже хорошенькая

22 марта 2013 года
0
Спасибо)))))Меня не устраивает быть хорошенькой.Хочу быть Красоткой))))))))А ногти у меня всегда накрашены)))Просто болею(((Горло дерет, ужас.Отсюда и хандра.И отвесов нет из-за чаев с медком

22 марта 2013 года
0
Привет! У меня рост 155 см. Вес 67 кг. на сегодняшний день. Пыталась худеть много раз. Сидела на Японке. Похудела за 2 недели на 4 кг., а потом после диеты сверху набрала ещё 4. Перед Новым годом постилась 2 недели. Скинула 7 кг. За 2,5 месяца опять их наела. Сейчас снова пощусь, благо пост длительный. Надеюсь расстаться с ненавистными кг. раз и навсегда. Главное придерживаться правильного и разумного питания. Психологически себя настраиваю. Зависимость от еды - тяжёлая ноша. Давай худеть вместе! Будем поддерживать друг друга. Вступай в наш клуб похудения!

22 марта 2013 года
0
Привет.Когда жестко себя ограничиваешь, вес всегда возвращается при переходе на прежнее питание.Поэтому я считаю, что ПП и подсчет калорий самый верный способ сбросить вес.
А что за клуб?

22 марта 2013 года
0
Привет девчонки! что то у меня пока временной застой в динамике....вставала на вес ы раз по несколько..пока вес стоит! буду взвешиваться по воскресеньям и замеры снимать...

22 марта 2013 года
0
У меня также.Хотя б привесов нет и то хорошо. Мне бодифлекс хорошо помогает.Объемы меньше стали

22 марта 2013 года
0
С сегодняшнего дня решила добавить бодик и вечером. Итого, утром бодик, после обеда хотьба с Лесли, баночный массаж, контрасный душ и вечером бодик, вместо еды

22 марта 2013 года
0
Клуб "В лето с новой фигурой!". Присоединяйтесь!

22 марта 2013 года
0
Найду, присоединюсь)

22 марта 2013 года
0
Нашла!!!вступила!!

22 марта 2013 года
0
Клуб "Худеем к лету" присоединяйтесь, у нас очень интересно и диеты разные и спорт
https://www.diets.ru/club/772818/

22 марта 2013 года
0
Вика, скинь мне ссылочку на страничку

23 марта 2013 года
0

22 марта 2013 года
0
Девочки, я сегодня сдала зачет и защитила контрольную! Завтра 2 экзамена. Сижу, читаю, точу семечки с бананами - иначе мозги не работают! Пожелайте мне удачи!!!

23 марта 2013 года
0
Удачи Юль!!!У тебя все получится)))

22 марта 2013 года
+1
Удачи!!! И ни пуха, ни пера!

22 марта 2013 года
0
Спасибо! К черту!
Когда это все закончится, страшно представить, что я буду делать от радости...

22 марта 2013 года
+1
Прыгать от счастья. Двойная польза. И положительные эмоции и похудание.

23 марта 2013 года
0
Это точно)))

23 марта 2013 года
0
Спасибо! Уф! Заботы!!!

23 марта 2013 года
0

24 марта 2013 года
0
Всем привет!!!Хороших выходных!!

24 марта 2013 года
0
привет!,хороших выходных!)

25 марта 2013 года
0
Девульки как дела?Тишина что то у нас

25 марта 2013 года
0
Привет! Я вернулась с экзаменов, но осталось еще 3, так что продолжаю работать,и учиться по вечерам!

25 марта 2013 года
0
Привет трудоголикам)))А я сижу дома и отращиваю 5-ю точку)))

25 марта 2013 года
0
давай вместе,у нас параметры практически одинаковые,по росту и по возрасту,а вот по кг ты на десяточку легче)))))

25 марта 2013 года
0
Давай.Я только за.

25 марта 2013 года
0
Девочки привет! за неделю - 800гр , в обемах тоже динамика УРРРА!!!! занимаюсь с Джилиан

25 марта 2013 года
0
а по питанию как?чего придерживаетесь?

25 марта 2013 года
0
Умничка!!! Так держать

25 марта 2013 года
0
Я на системе минус 60 (по Миримановой) Ем ВСЕ!!!! очень нравится ем и стройнею!

25 марта 2013 года
0
вот и я с сегодняшнего дня на ней

25 марта 2013 года
0
Отлично! самая щадящая диета , и не забывайте про спорт!

25 марта 2013 года
0
а каким занимаетесь вы?

25 марта 2013 года
0
Со мной можно на "ты" я начала 30 дневный курс с Джилиан Майклс. пока на втором уровне.Тяжело, привыкаешь, утирая пот со лба и очень нравится!!!!!!!!!

25 марта 2013 года
0
ты знаешь,я пробовала заниматься с ней,прозанималась 4 дня,болело все,но я через боль занималась,а потом заболела.потом ребенок не дает,лезет под ноги,маленький еще. А так классные тренировки

25 марта 2013 года
0
Надо мной муж поначалу подсмеивался, "робот Вертер"называл ..так как ходила на прямых ногах... Болело все!

25 марта 2013 года
0
я тоже ноги не могла согнуть

25 марта 2013 года
0
А у меня не болели мышцы.Только после 8 го занятия начали щиколотки болеть.По - прежнему занимаюсь по утрам бодифлексом, а еще добавила хотьбу с Лесли

26 марта 2013 года
0
Привет, а кто это Лесли?

26 марта 2013 года
0
Привет.Лесли Сансон.Поищи в инете. У нее тренировки по хотьбе на месте, дома.Отлично ноги подтягиваются

26 марта 2013 года
0
Привет, девочки! А у меня накоенц то на весах стала 6 появляться! Стройнею с 13 февраля (был вес 75)!УРРРА

26 марта 2013 года
0
Здорово! Радуюсь вместе с тобой! Помню свои ощущения! Ну что, по мороженку? Отметим!

26 марта 2013 года
0
Умничка!!!А я видимо что то не так делаю((((Никак не получается.Топчусь на одном месте

26 марта 2013 года
0
Как твое здоровье?

26 марта 2013 года
0
Привет.Выздоровела.Надеюсь теперь пойдет все как надо. У тебя как дела?

26 марта 2013 года
0
Молодец! Да забегалась на работе, и сама приболела. Завтра в поликлинику пойду!

26 марта 2013 года
0
Простыла?Лечись давай

26 марта 2013 года
0
Да, сначала проехала в холодном автобусе, а вчера одну электричку отменили, 20 минут на ледяном ветру ждали следующую.... Результат очевиден!

26 марта 2013 года
0
Кошмар(((погода не радует

27 марта 2013 года
0
Девочки, доброго дня! как успехи? вчера таки урвала вечером кусочек холодца ну конечно утром побольше вес, чем сутки назад .... продолжаю спорт с Джилиан (стройная фигура за 30 дней)прошла половину...

27 марта 2013 года
0
Привет! Успехи хоть и есть, но не хочется пока сильно радоваться. Надо удержать, а потом визжать от радости))Холодец обожаю, правда можно жир весь котику, а остальное себе любимой))
Спорт с Джилиан эт хорошо! Еще бы поменьше зрителей дома))))

27 марта 2013 года
0
Привет.Молодец!!!Я считаю калории.Пока немного перебираю, но думаю, что скоро все пойдет как надо

28 марта 2013 года
0
Девочки, доброго утра. Вивик, как считаешь калории? взвешиваешь все на весах? какие у тебя весы?

28 марта 2013 года
0
Привет.Да, все взвешиваю.Обычные кухонные электронные весы.Вноочень удобныйшу все в таблицу.В начале дневника есть ссылка на сайт ,где я скачала калькулятор калорий.Посмотри, очень удобный

28 марта 2013 года
0
спасибо..но пока что то не могу найти ((((((

28 марта 2013 года
0
Что не можешь найти?

29 марта 2013 года
0
ссылку на калькулятор калорий

29 марта 2013 года
0
kalor. ru пробел убери.скачай и установи его к себе на комп. очень удобно

28 марта 2013 года
0
Привет всем! Девочки, вы молодцы. А я болею. Всю шею и горло скрутило, так что есть просто не могла. За 2 дня полкило ушли сами. Но сегодня горлу лучше, ой, боюсь, динамика нарушится!

28 марта 2013 года
0
Привет привет!!!Бедняга!Ну хоть плюсы есть Дома сидишь?

28 марта 2013 года
0
Дома! Сижу,лежу, а что делать! на работе все это тяжело переносится! но сейчас уже лучше. Думаю, как раз есть время домашними делами заняться... Завтра если температуры не будет хочу обруч покрутить и баночный массаж на ягодицы сделать!

29 марта 2013 года
0
Приехать?Навестить? Давай выздоравливай скорей.
А я никак себя в руки не возьму.Топчусь на месте.Мотивация пропала

29 марта 2013 года
0
Спасибо! Гостей не зову - вирус, позаражаю еще! Но думаю после выздоровления нам всем, кто вокруг Москвы и в Москве можно было бы собраться!!! Почему мотивация пропала?

29 марта 2013 года
0
Незнаю

29 марта 2013 года
0
я тоже на месте! но мотивация не пропала! меня так пристально разглядывает коллега..только из за нее буду стараться. она не верит в меня

29 марта 2013 года
0
Zwezda пишет:
только из за нее буду стараться. она не верит в меня
лучшей мотивации для нас и быть не может . У меня весь коллектив мужской комплиментами одаривает хоть и растолстела я. Я одна в мужском коллективе. А вот была бы хоть одна девушка, вот бы я быстренько за себя взялась.

29 марта 2013 года
0
Повезло.А меня не кому разглядывать.Муж называет красавицей и кормит, а я и рада


Страницы: 1 2 3 4 5




Оставить свой комментарий
B i "