Вот у меня, например, это просто отварной (обязательно рассыпчато сваренный) белый рис с ложечкой деревенского сливочного масла. Ммм... хоть каждый день могу есть.
А у вас есть такие предпочтения? Что-нибудь простое, несложное в приготовлении, без большого количества ингридиентов и т.д.
Вот у меня, например, это просто отварной (обязательно рассыпчато сваренный) белый рис с ложечкой деревенского сливочного масла. Ммм... хоть каждый день могу есть. А у вас есть такие предпочтения? Что-нибудь простое, несложное в приготовлении, без большого количества ингридиентов и т.д.
Читать полностью
Простейшее? Смотря какой смысл вкладывать. Простое в приготовлении или "простецкое"...
Самое простое, быстрое и вкусное для меня - бутерброд со сливочным сыром и соленой рыбой. Минимум движений и затрат.
Если совсем простое без изысков, но все-таки приготовленное, то картофель вареный горячий с маслом и сельдь с луком.
Несомненно. Для меня мясо абсолютно лучший продукт. Но хорошо приготовленный стейк - это не "простейшее" блюдо.
Вымыть, обсушить, нарезать, обсыпать специями, накалить гриль, переворачивать вовремя.
А я обожаю утреннюю тарелку овсянки на молоке с бутербродиком из белого хлеба с маслицем. Мням! Еще моя садичная любовь. Так через всю жизнь и несу
Только сейчас пришлось отказаться Худею. Но как только, так сразу
2 яйца всмятку.
И к ним чёрный ржаной хлеб (когда в Астане - то "Жито", а когда в Алма-Ате - тогда "Бородинский").
Время на готовку яичек - 3 минуты с момента закипания воды (главное - не передержать).
Я всёядная! Всё люблю!
Если есть - то вкусно! НЕ понимаю людей которые едят и давятся невкусными блюдами...
Мой девиз сделать из ничего конфетку! А теперь еще и полезную.
Только не падайте, мой новый рецепт:
домашняя простокваша+сибирская клетчатка+ ваниль!
Ням-ням-ням)))
корицу могу принять только в маковых рулетах) Гурманим)
Так что трёх нямов пока довольно.
Чтой-то на картошечку потянуло. Но столько усилий сегодня после Лелси и мумия, пойду-ка скоерее спать, чтобы чего доброго не нажарить...вернее, не нажраться на ночь!
если до этого весь день ничего не ела, то можно и кг и на ночь (ну, почти )
1 кг картошки - 870 ккал, масло для жарки - даже если 100 гр использовать - еще 900 ккал... так что суммарно вполне вероятно уложиться в норму
Порнография, конечно. Монахи - это же не люди, следящие за своим здоровьем, живущие полноценной, нормальной жизнью, а люди, которые считают, что таким путем они лучше всего приблизятся к богу. А кто сказал, что бог именно так приближение к себе представляет?
А причем здесь РПЦ? Я против нее ничего не имею, хоть я и не гражданка России и не верующая. Я ответила на пост larissa62 "Во,порнография...весь день не есть".
У меня и муж-мусульманин так поститься, весь день не ест и не пьет, а после захода солнца жрет (именно так это выглядит), как не в себя. Все правила придумали люди, по-моему, бог он в душе, а не в битье головой об пол или ограничении тех или иных продуктов, времени принятия пищи.
Анжелика! Меня убеждать не нужно. я вообще человек мира. Но называть такой режим питания таким словом не решилась бы. Тем более памятуя о чувствах истинно верующих, тем более живущих рядом...
А я никого и не убеждаю, даже мужа своего принимаю с его постом и привычками, а уж тем более чужих людей. Каждый выбирает свой путь, я и сама ошибку на ошибке делаю, и ошибкой погоняю. Еще раз поясняю, мой коммент "порнография" был на пост larissa62, а она вовсе не о религии писала, а о жареной картошке на ночь.
Это вы к чему-то монахов приплели. Они, вообще, люди не от мира сего и не могут служить аргументом ни в каком споре о еде и образе жизни.
Порнография, конечно. Монахи - это же не люди, следящие за своим здоровьем, живущие полноценной, нормальной жизнью, а люди, которые считают, что таким путем они лучше всего приблизятся к богу. А кто сказал, что бог именно так приближение к себе представляет?
ну в монастырях самая диетическая еда - все вареное, пареное и тп...
ну скажем отсутствие гурманства как раз одна из добродетелей в любых конфессиях.
Порнография это в обычной жизни, когда ты каждый день занят по уши - есть один раз в день - на ночь и кучу всего - и суп, и жареное и тортик, и сало)), те всю норму ккалл около 2000 - за 1 прием пищи.
ни в коем случае не двойные стандарты.
может я не так как-то выразилась не понято.
в пост есть один раз в день - это нормально, если пост по монастырскому уставу (что чаще всего бывает только в монастыре), только в пост не едят "как не в себя" - питаются скромно. Каша там или овощи. Чай с сахаром/вареньем - и все.
А есть на ночь и мясо, и жареную картошку с салом, и торт с масляным кремом и латте с кармелью - это как раз не очень хорошо - то, что выше кем-то и было названо - порнографией.
за 3 часа до сна - это не на ночь. Во-первых.
А во-вторых, если за день ничего не съесть (мало ли какие обстоятельства бывают) то поесть нормально вечером - ничего страшного. Даже если это жареная картошка
за 3 часа до сна - почти не на ночь. Но у меня такого не бывает. я за 3 часа до сна еще последние тренировки провожу, а потом падаю дома в кровать без еды
При обстоятельствах - конечно можно, главное чтобы не каждый день и не вошло такое питание в привычку.
Хотя даже если весь день ничего не ела, я вечером что-то небольшое и немного съем и все. чтобы только голод явный заглушить.
....Дык ...На таковую - денег нет ( и вряд ли будут ) НО ... в одном постике написаны были разъяснения (Спасибо Оленьке ( Блондинке) ..В мультиварке - тушёное , в аэрогриле - жареное ...Мож ... на Днюшку - разведу поклонника на таковой ( жить не могу без жареного!! )
Укутываю же сейчас - всё Даже - бульон
И мультиварки, и аэрогрили можно найти за $100, а на распродаже еще дешевле. Неужели не можешь купить такой прибор!? Жаль... А жарить лучше все-таки на сковороде гриль. Я своим электрогрилем не пользуюсь. Мне совсем не нравится.
..... Да , нет - у нас примерно 200-300 сад ... ( плюс -"такс"....на все покупки приплюсовывается 15-17%).... Зато - дешевле , чем в Европе - электроника : как компы , "айподы" , так и фотоаппараты
Ваши сады сейчас равноценны $ США. Не может столько стоить такая фиговина. Они должны быть дешевыми. Это же кастрюля со шнуром и "вилкой".
Вот нашла. Правда рисоварка. Но они примерно одинаково стоят. SR-DF181
10 Cup Fuzzy logic electronic rice cooker Стоимость 99.99 - в Канаде
Равноценны ... А бывают и подороже на пару копеек... НУ...Мне-то -лучше известно , наверное ..И... Не забывай - налог на все покупки( 15-17% !!!!)
Тем более , что на отдыхе грохнула свой фотоаппарат ... На старом (2011года) - морока инсталлировать фотки - все 300 ... Фотоаппарат - вроде бы - нужнее ... Для себя одной ( ну -иногда - для гостей)- приготовить несложно...
ЖААААЛКООООО меня ...НУУУУ , я потом в нашей группе тааааакооооогоооо напишу о себе ... Но - только для " наших "
я же - самозанятый работник ...Свои плюсы и минусы ...Заработки и занятость - нестабильны .... Феврали - тяжелы ...иногда и часть марта ...
Это да! В 46 кг на это наплевать! Я в 42 кг внимания на калорийность тоже не обращала. Точно точно! andreeva , посмотрела твои фото. Ты пишешь, что у тебя 40 размер одежды. Странно как. Я правда выше, у меня в твоем весе размер был 34.
(вау) гречка!
И варёная кукуруза початками - могу месяцами есть в сезон только её)) Раньше могла) Сейчас - не знаю)))
Варёные яйца - ммм)
И рассыпчатый рис тоже!
мммм... кукуруза! как я могла про нее забыть?? Тоже очень люблю... Ну смотря какой сорт, если слишком сладкая, то менее вкусно. Правда, варить ее надо нехило, часа два, пока ждешь, можно умереть от голода
Сладкую пусть американе едят)) они любят))))
Мою подругу в своё время поразило, что у нас на кухне постоянно кипела кастрюлька))) Берёшь кукурузку - кладёшь следующую!
Капрезе
Самое простое, быстрое и вкусное для меня - бутерброд со сливочным сыром и соленой рыбой. Минимум движений и затрат.
Если совсем простое без изысков, но все-таки приготовленное, то картофель вареный горячий с маслом и сельдь с луком.
Вымыть, обсушить, нарезать, обсыпать специями, накалить гриль, переворачивать вовремя.
вот где собака зарыта!
++++++++
Только сейчас пришлось отказаться Худею. Но как только, так сразу
2. И ржаная каша на воде с ложкой любого кислого варенья или со свежей/замороженной брусникой
3. Макароны с сыром. Но нельзяяяя (((
И к ним чёрный ржаной хлеб (когда в Астане - то "Жито", а когда в Алма-Ате - тогда "Бородинский").
Время на готовку яичек - 3 минуты с момента закипания воды (главное - не передержать).
Кутабы - это очень вкусно. но вопрос то был "какое простейшее блюдо вы любите?"
яйца всмятку
черный хлеб с маслом и помидор
молоко и свежий хрустящий багет
картоха в мундире с нераф. подс. маслом и чесноком
Если есть - то вкусно! НЕ понимаю людей которые едят и давятся невкусными блюдами...
Мой девиз сделать из ничего конфетку! А теперь еще и полезную.
Только не падайте, мой новый рецепт:
домашняя простокваша+сибирская клетчатка+ ваниль!
Ням-ням-ням)))
Так что трёх нямов пока довольно.
Чтой-то на картошечку потянуло. Но столько усилий сегодня после Лелси и мумия, пойду-ка скоерее спать, чтобы чего доброго не нажарить...вернее, не нажраться на ночь!
1 кг картошки - 870 ккал, масло для жарки - даже если 100 гр использовать - еще 900 ккал... так что суммарно вполне вероятно уложиться в норму
я жареную с утра хомячу
не спорю, можно, но это достаточно трудоемко.
Селедка с луком и зеленым горошком
Салат овощной
Тефтели под соусом
Картошка жареная
Компот
Молоко
Сметана
Чай
Конфеты
а по поводу
вы с этим поосторожнее! а то некоторым уже по "двушечке влепили" типа за оскорбление РПЦ
и все таки слово порнография относилась к еде на ночь, а не к монастырскому уставу...
Это вы к чему-то монахов приплели. Они, вообще, люди не от мира сего и не могут служить аргументом ни в каком споре о еде и образе жизни.
А, исправили уже! Но это дела не меняет. Больше с вами общаться не намерена, ваши методы ведения дискуссии "грязны".
ну скажем отсутствие гурманства как раз одна из добродетелей в любых конфессиях.
Порнография это в обычной жизни, когда ты каждый день занят по уши - есть один раз в день - на ночь и кучу всего - и суп, и жареное и тортик, и сало)), те всю норму ккалл около 2000 - за 1 прием пищи.
может я не так как-то выразилась не понято.
в пост есть один раз в день - это нормально, если пост по монастырскому уставу (что чаще всего бывает только в монастыре), только в пост не едят "как не в себя" - питаются скромно. Каша там или овощи. Чай с сахаром/вареньем - и все.
А есть на ночь и мясо, и жареную картошку с салом, и торт с масляным кремом и латте с кармелью - это как раз не очень хорошо - то, что выше кем-то и было названо - порнографией.
А во-вторых, если за день ничего не съесть (мало ли какие обстоятельства бывают) то поесть нормально вечером - ничего страшного. Даже если это жареная картошка
При обстоятельствах - конечно можно, главное чтобы не каждый день и не вошло такое питание в привычку.
Хотя даже если весь день ничего не ела, я вечером что-то небольшое и немного съем и все. чтобы только голод явный заглушить.
пельмени со сметаной
говяжий студень-вот сколько будет,столько и слопаю.поэтому сама не варю-зачем мне лишнее искушение...
Укутываю же сейчас - всё Даже - бульон
это мы в израиле можем жить на одних овощах и не тужить
Пешком погулять не грех!
НЕЕЕЕ .... Там -на северо-восток ...в сторону Квебека - есть и с газом районы ...Я уже привыкла у электрмчкству ... И так - укутываю кастрюли
Сковородка -гриль - 80 сад и больше ...
Вот нашла. Правда рисоварка. Но они примерно одинаково стоят.
SR-DF181
10 Cup Fuzzy logic electronic rice cooker Стоимость 99.99 - в Канаде
Тем более , что на отдыхе грохнула свой фотоаппарат ... На старом (2011года) - морока инсталлировать фотки - все 300 ... Фотоаппарат - вроде бы - нужнее ... Для себя одной ( ну -иногда - для гостей)- приготовить несложно...
ЖААААЛКООООО меня ...НУУУУ , я потом в нашей группе тааааакооооогоооо напишу о себе ... Но - только для " наших "
я же - самозанятый работник ...Свои плюсы и минусы ...Заработки и занятость - нестабильны .... Феврали - тяжелы ...иногда и часть марта ...
andreeva , посмотрела твои фото. Ты пишешь, что у тебя 40 размер одежды. Странно как. Я правда выше, у меня в твоем весе размер был 34.
И варёная кукуруза початками - могу месяцами есть в сезон только её)) Раньше могла) Сейчас - не знаю)))
Варёные яйца - ммм)
И рассыпчатый рис тоже!
Мою подругу в своё время поразило, что у нас на кухне постоянно кипела кастрюлька))) Берёшь кукурузку - кладёшь следующую!
соль то она не впитывает, соли не соли, как то без разницы.