 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +90 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Вот у меня, например, это просто отварной (обязательно рассыпчато сваренный) белый рис с ложечкой деревенского сливочного масла. Ммм... хоть каждый день могу есть. А у вас есть такие предпочтения? Что-нибудь простое, несложное в приготовлении, без большого количества ингридиентов и т.д. Читать полностью |
Дневник Levada:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
За любой кипиш, кроме голодовки))
 |
krainsvetlana
1 день назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Для домашних, если нужно вкусно, очень быстро и несложно, жарю картошку на самом сильном огне. Пару раз перевернула, посолила, лучком посыпала, огонь убавила, чтоб дошла. Минуты две-три. Готово. На все про все минут 10.
Или! Тот же чай с творожным сыром (+фруктоза).
Если из несладкого - гречка или рис с растит.маслом и солью. Вкусно!!!
Макароны, залитые яйцом (но это не сейчас, в прошлом)
свежая Белокачанная или Пекинская
КАПУСТА мелкошинкованая +
рафинированное масло подсолнечное+
зелень любая!
(соль не добавлять!)
А если сосвсем гурманить - всё это заесть
1 варёным яйцом
этот рецептик со мной после неудавшейся Японки на всю жизнь любимый
Или кто-то уже писал?
Я на лепестках такое делала, но без помидоров.
Ну а из простых салатов натервыложил - морковь+редька дайкон+сыр + майонез(либо др.заправка)
вкусный салат, правда))
С ним тоже можно это вытворять...
Обед:картошка запеченая в духовке на решетке+кефир
Ужин:овощи замороженные посолить и в микроволновку.
Это из простого. На обед и ужин можно добавить еще что-нибудь из сложного, но не калорийного, но это уже не по теме.
Можно сметаной и без лука.
и еще черный хлебушек подсушить на сковородке (можно поджарить на масле) - натереть чесноком получившуюся корочку чесночком,
дальше варианты - я люблю кинуть на это дело каплю майонеза, кружочек огурца, и шпротинку...
Жирная рыба запеченая с большим количеством лука(особенно холодной просто бесподобна))))
Соль, перец, черный хлеб, 100 грамм- по вкусу.