Густой суп из тушеных помидоров и адыгейского сыра 121 ккал/100 гр

Густой суп из тушеных помидоров и адыгейского сыра 121 ккал/100 гр
Ингредиенты :
5 средних помидоров
350 гр панира или адыгейского сыра
2 ст.л сметаны
половина банки горошка
соль, сахар по вкусу
масло для обжаривания специй
0,5 ч.л карри
0,5 ч.л кориандра
черный перец по вкусу

Приготовление:
Помидоры помыть, бланшировать кипятком, снять кожицу от помидор, порезать на ломтики.
Затем, обжарить специи в масле и добавить порезанные помидоры, соль, сахар и тушить на среднем огне до готовности. Когда помидоры будут готовы, добавить панир или адыгейский сыр, горошек, сметану, довести до кипения и снять с огня. Подавать горячим, хорошо сочитается с рисом, украсить зеленью. Время приготовления 20 мин
Рейтинг:  +16
Язвочка
7 апреля 2013 года 15 273 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Густой суп из тушеных помидоров и адыгейского сыра 121 ккал/100 гр
  Ингредиенты :
5 средних помидоров
350 гр панира или адыгейского сыра
2 ст.л сметаны
половина банки горошка
соль, сахар по вкусу
масло для обжаривания специй
0,5 ч.л карри
0,5 ч.л кориандра
черный перец по вкусу
Приготовление:
Помидоры помыть, бланшировать кипятком, снять кожицу от помидор, порезать на ломтики... Читать полностью
 


Дневник Язвочка:



Комментарии:

7 апреля 2013 года
0
ММм.наверное вкусно! Попробую приготовить.

7 апреля 2013 года
0
А ккал знаете?

7 апреля 2013 года
0
В названии написано!!!))

7 апреля 2013 года
0
Ой,точно спасибо! А то я увидела слово сыр и всё....просто всё с сыром люблю

10 апреля 2013 года
0
Вкуснятина, наверное. Обожаю адыгейский сыр, но про такой суп никогда не думала. Спасибо за рецепт, сделаю как-нибудь

10 апреля 2013 года
0
Обожаю супы, спасибо плюсанула и забрала к себе


Оставить свой комментарий
B i "