У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Evansi

Супчик дня!

А вот такой супчик я приготовила на выходных. Обожаю овощные супы. По калорийности просто смех! С картошкой больше бы получилось, но в мою кастрюлю она уже не влезла. Но получилось очень вкусно.
Ингридиенты:
1. Вода
2. Капуста
3. Помидор
4. Фасоль стручковая
5. Морковь
6. Курица.
7. Специи по вкусу.
Соль в приготовленные блюда я редко добавляю, за несколько лет уже отвыкла. Кстати говоря, привыкаешь. Сахар и соль редкие гости в моем рационе.
Итааааак...
Поставила воду с курицей на огонь (в моем случае на электричество

). Пока закипало, очистила и подготовила все овощи и по очереди загрузила все в кастрюлю. Варилось минут 60. Добавила специи по вкусу. И! Вуа-ля! Готово.
Подсичтала калорийность, получилось 16,5 калорий на 100 грамм. Вобщем совершенно не нагрузочно для организма. Зато объем в желуке создается.
По насыщению хватит часа на 2, если еще сметану и кусочек хлеба добавить. Мне нравится!

Тэги: полезная еда, доктор гаврилов результаты, доктор гаврилов отзывы, мало калорий, стройность, диета, здоровье

Рубрика: Мои успехи

Рейтинг: +2

Evansi

8 апреля 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/888022/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Супчик дня!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2566/">полезная еда</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/40292/">доктор гаврилов результаты</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/40291/">доктор гаврилов отзывы</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/888022/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013apr/08/22/1362804_30257-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>А вот такой супчик я приготовила на выходных. Обожаю овощные супы. По калорийности просто смех! С картошкой больше бы получилось, но в мою кастрюлю она уже не влезла. Но получилось очень вкусно.<br>Ингридиенты:<br>1. Вода<br>2. Капуста<br>3. Помидор<br>4. Фасоль стручковая<br>5. Морковь<br>6. Курица.<br>7. Специи по вкусу...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/888022/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/888022/
              ]Супчик дня![/url][/b][/size]
              А вот такой супчик я приготовила на выходных. Обожаю овощные супы. По калорийности просто смех! С картошкой больше бы получилось, но в мою кастрюлю она уже не влезла. Но получилось очень вкусно. Ингридиенты: 1. Вода 2. Капуста 3. Помидор 4. Фасоль стручковая 5. Морковь 6. Курица. 7. Специи по вкусу... [b][url=https://www.diets.ru/post/888022/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Evansi:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V096 "Аламогордо"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

добрая и обаятельная
3 дня назад

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

zina00 → Красота скрыта в маленьких вещах, повседневных и обыденных

tanka 1949 → стройняшка красивючка

Все статусы

Супчик дня!

Дневник Evansi:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V096 "Аламогордо"

Каркасный дом с мансардой V383 "Спрингфилд"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V332 "Пеория"

Каркасный дом с мансардой для узкого участка V114 "Тотова"