Грибные котлетки на 100г. около 120ккал.

Грибные котлетки на 100г. около 120ккал. шампиньоны – 300 г;
рис – 1,5 стакана;
яйца – 2 шт.;
лук репчатый – 2 головки;
сливочное масло – 1 ст.л.;
соль; зелень укропа и петрушки;
растительное масло;
сухари.

1. Грибы отварить, мелко порубить. Рис также отварить в солёной воде, добавив незадолго до конца варки нарубленные петрушку и укроп; когда будет готов, заправить сливочным маслом.
2. Лук очистить, мелко нашинковать и поджарить.
3. Смешать рис и лук с грибами, добавить яйца, хорошо всё перемешать, немного присолить, сформировать котлеты, обвалять их в сухарях и поджарить в масле.
Рейтинг:  +7
Язвочка
20 апреля 2013 года 11 108 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Грибные котлетки на 100г. около 120ккал.
  шампиньоны – 300 г;
рис – 1,5 стакана;
яйца – 2 шт.;
лук репчатый – 2 головки;
сливочное масло – 1 ст.л.;
соль; зелень укропа и петрушки;
растительное масло;
сухари.
1. Грибы отварить, мелко порубить. Рис также отварить в солёной воде, добавив незадолго до конца варки нарубленные петрушку и укроп; когда будет готов, заправить сливочным маслом.
2... Читать полностью
 


Дневник Язвочка:



Комментарии:

20 апреля 2013 года
0
ой,спасибо за рецепт!есть грибы,сижу голову ломаю:что приготовить?
как кстати!

20 апреля 2013 года
0
Чуть, чуть переделаю и порадую себя постными грибными котлетами.

23 апреля 2013 года
0
Спасибо за рецепт! Завтра сделаю наверное. Только вот рис нельзя! Я на диете Дюкана! Заменю чем нибудь. Может цветную капусту добавить?!


Оставить свой комментарий
B i "