Творожно-овсяный пудинг 160кк на 100г

Творожно-овсяный пудинг 160кк на 100г
Творожно-овсяный пудинг
на 100гр 160.62ккал
Продукты:
Творог — 300 г.
Яйца — 3 шт.
Сахар — 1стакан
Крупа овсяная запаренная — 1 стакан
Ванильный сахар – 1 пакетик
Соль — по вкусу
Яблоко – по желанию, я желала…
Разрыхлитель теста — 1 ч.л.

Приготовление:
Овсяную крупу промыть и запарить
Затем сваренную кашу остудить,
смешать с протертым творогом, яичными желтками и сахаром, тщательно перемешать
Яичные белки взбить
и смешать с приготовленной смесью.
В смазанную маслом форму выложить яблоки
Залить приготовленной смесью, сверху положить дольки яблок
поставить в духовку при t-180 на 40 минут, и запечь блюдо до готовности
Просто, нежно, диетично.
Рейтинг:  +6
Kelica
22 апреля 2013 года 6 45 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Творожно-овсяный пудинг 160кк на 100г
  Творожно-овсяный пудинг
на 100гр 160.62ккал
Продукты:
Творог — 300 г.
Яйца — 3 шт.
Сахар — 1стакан
Крупа овсяная запаренная — 1 стакан
Ванильный сахар – 1 пакетик
Соль — по вкусу
Яблоко – по желанию, я желала…
Разрыхлитель теста — 1 ч.л.
Приготовление:
Овсяную крупу промыть и запарить
Затем сваренную кашу остудить... Читать полностью
 


Дневник Kelica:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "