Мне столько не съесть!

Ну до сегодняшнего дня я сидела 5 дней на "6 лепестках" (минус 2 кг), только тяжеловато - я столько не съедала, не могла стрескать 500 гр. творога, осилила граммов 300, овощи тоже тушеные как-то не взбодрили ( граммов 250 только запихала за целый день вместо положенных 1,5 кг), рыбу вот съела с большим удовольствием (варила с лучком и кучей зелени - чуть кастрюльку не облизала!), шестой день (фруктовый) вообще бросила - больше 2 яблок я не осилю, зачем мучиться? А однообразие тяготило сильно! Стою на линии чёткого разделения понятий "голод" и "аппетит", если хочу есть - но не хочу овощи ( или фрукты, или творог) - значит, не голодна, а аппетит мой обойдётся, баловать его не собираюсь!
А вот запланированный кефир на полдник так и не пила, не хотелось совершенно ничего в рот пихать. Значит, опять до запланированных 800 ккал не дотянула... Это, наверное, мой ежеутренний аутотренинг все-таки даёт свои плоды, голод отшибает на раз! Вот бы он мне еще и любовь к спорту привил! Ленивая, ужас! К сожалению, на работу пешочком - тоже не вариант, работаю в другом городе ( за 45 км), так что, боюсь - этот километраж не осилю.
Сейчас ужинала своим разлюбимым кофе и сыром! Обидно - 100 мл кружечку прекрасно сваренного кофе не допила и наполовину... ( а сыр проскочил без задержек!), как-то пропал особый интерес и к самому любимому продукту. Значит ли это, что можно за какое-то время себя отучить от всяких вредностей?