У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Kelica

Овсяное печенье без муки, яиц и масла 187кк

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления!)
-кефир
-2 яблока
-корица
-пол ст. л.меда
Приготовление: Смешать овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! оставить на полчасика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200С 20-30 минут.

Рубрика: Низкокалорийные рецепты

Рейтинг: +5

Kelica

25 апреля 2013 года

322

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/904975/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Овсяное печенье без муки, яиц и масла 187кк</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/904975/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013apr/25/40/1389962_65266-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления!)<br>-кефир<br>-2 яблока<br>-корица<br>-пол ст. л.меда<br>Приготовление: Смешать овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! оставить на полчасика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/904975/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/904975/
              ]Овсяное печенье без муки, яиц и масла 187кк[/url][/b][/size]
              350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления!) -кефир -2 яблока -корица -пол ст. л.меда Приготовление: Смешать овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! оставить на полчасика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200С 20-30 минут. [b][url=https://www.diets.ru/post/904975/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Kelica:

Соотношение ККАЛ И БЖУ для похудения
Молочно-банановое желе 76,9кк
• Овсяное печенье без муки, яиц и масла 187кк
Низкокалорийный чизкейк 121кк
Что можно съесть на 300кк

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный барнхаус с террасой V482 "Логан"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V041 "Мидвиль"

Каркасный дом с гаражом V328 "Помпано-Бич"

Каркасный дом с террасой V194 "Гадсден"

Комментарии:

alicia_w

25 апреля 2013 года

Спасибо за рецепт, попробую сделать. Люблю овсянку!

Ответить

Kelica

(автор поста)

25 апреля 2013 года

я тоже пока не пробовала, в планах))

Ответить

Yasika

25 апреля 2013 года

Спасибо, утащила

Ответить

veka53

25 апреля 2013 года

alicia_w
Люблю овсянку!

Я тоже люблю, и читаю все рецепты с овсянкой.

Интересный рецепт. А как на вкус?

Ответить

Kelica

(автор поста)

25 апреля 2013 года

пока не знаю, сохранила, чтобы не потерять(

Ответить

Kelica

(автор поста)

26 апреля 2013 года

Сделала-таки вчера, пекла в хоттере при т200 20минут, надо поменьше т ставить, сильно зажарились. А так вполне съедобно, тем кто любит овсянку, должно понравиться!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лилечек 70
14 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы