сырники с шоколадом 190 ккал- 100 гр

сырники с шоколадом  190 ккал- 100 гр Творог нежирный 500 г
Морковь 1 шт.
Яйца 2 шт.
Манная крупа 8 ст. л
Сахар 2 ст. л
Шоколад 100 г

Морковь очистить, натереть на круной терке, отварить. Творог смешать с яйцами, сахаром, манной крупой и ( отжатой ) морковью. Мокрыми руками делаем лепешку, в центр укладываем шоколадный ломтик, формируем сырник. обжариваем на небольшом огне ( приблизительно - 5 минут с каждой стороны ) в малом количестве подсолнечного масла.
Выкладываем на бумажное полотенце.
Рейтинг:  +10
Язвочка
29 апреля 2013 года 10 81 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru сырники с шоколадом 190 ккал- 100 гр
  Творог нежирный 500 г
Морковь 1 шт.
Яйца 2 шт.
Манная крупа 8 ст. л
Сахар 2 ст. л
Шоколад 100 г
Морковь очистить, натереть на круной терке, отварить. Творог смешать с яйцами, сахаром, манной крупой и ( отжатой ) морковью. Мокрыми руками делаем лепешку, в центр укладываем шоколадный ломтик, формируем сырник... Читать полностью
 


Дневник Язвочка:



Комментарии:

29 апреля 2013 года
0
Вкусненько! Спасибо!

29 апреля 2013 года
0
точно 190 калорий???? так аппетитно и вкусно, что не верится

29 апреля 2013 года
0
вотоночтоЯхочу! кто-то делал?и как?


Оставить свой комментарий
B i "