У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Язвочка

Диетический шоколадный пудинг с черносливом

На 3 порции по 260 калорий
100 г черного шоколада (не меньше 70% какао-продуктов)
100 г чернослива без косточки
2 ч.л. какао-порошка
горсть грецких орехов
1 стакан горячей воды

Растопите шоколад в микроволновке или на водяной бане, добавьте остальные ингредиенты и взбейте блендером до однородной массы. Разлейте по формочкам и охладите.
Подходит на завтрак как источник энергии.

Рубрика: рецепты с калориями

Рейтинг: +8

Язвочка

30 апреля 2013 года

104

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/910335/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Диетический шоколадный пудинг с черносливом</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/910335/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013apr/30/31/1398880_99138-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>На 3 порции по 260 калорий<br>100 г черного шоколада (не меньше 70% какао-продуктов)<br>100 г чернослива без косточки<br>2 ч.л. какао-порошка<br>горсть грецких орехов<br>1 стакан горячей воды<br>Растопите шоколад в микроволновке или на водяной бане, добавьте остальные ингредиенты и взбейте блендером до однородной массы...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/910335/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/910335/
              ]Диетический шоколадный пудинг с черносливом[/url][/b][/size]
              На 3 порции по 260 калорий 100 г черного шоколада (не меньше 70% какао-продуктов) 100 г чернослива без косточки 2 ч.л. какао-порошка горсть грецких орехов 1 стакан горячей воды Растопите шоколад в микроволновке или на водяной бане, добавьте остальные ингредиенты и взбейте блендером до однородной массы. Разлейте по формочкам и охладите... [b][url=https://www.diets.ru/post/910335/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Язвочка:

Рыба «Мечта» на 100 г 104.3 ккал
Рулет из филе с цветной капустой На 100г. – 72,9ккал.
• Диетический шоколадный пудинг с черносливом
сырники с шоколадом 190 ккал- 100 гр
Молочный суп с овощами На 100г. – 52,67ккал.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V077 "Гранд Форкс"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы

Диетический шоколадный пудинг с черносливом

Дневник Язвочка:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V077 "Гранд Форкс"

Каркасный дом с 3 спальнями V258 "Форт Уэйн"

Каркасный дом с террасой V241 "Аризона"

Каркасный дом с террасой V214 "Род Айленд"