У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Лада Тощая

Позор мне. И стыд. КП, блина. Самоотчёт 3 мая

2080 ККАЛ(((жуть. Последние КП были 10 марта, и вот почти 2 месяца спустя повторились...страшная цифра калорий и ужасный вес, ток не знаю какой взвешивалась давненько, но надеюсь не 50 кг точно.
Думаю снова отписываться в своём дневе евери дей для самоконтроля.
Утром нажрался 644 ккал. В обед-193 ккал. Сегодня планирую не есть больше, моим волшебным пенделем буду весы...
Завтро праздник и я не хочу портить себе настроение очередным жором на 1200-1500 ккал.
Продолжаю эпопею о неудавшейся диете...на полдник 345 ккал. Ужин будет скромным-100 гр творога...и я пойду на улицу.
Как мне справиться с таким ЖОРОМ

Рубрика: життя як воно є

Рейтинг: 0

Лада Тощая

4 мая 2013 года

147

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/913223/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Позор мне. И стыд. КП, блина. Самоотчёт 3 мая</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/913223/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013may/04/38/1403628_51707-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>2080 ККАЛ(((жуть. Последние КП были 10 марта, и вот почти 2 месяца спустя повторились...страшная цифра калорий и ужасный вес, ток не знаю какой взвешивалась давненько, но надеюсь не 50 кг точно.<br>Думаю снова отписываться в своём дневе евери дей для самоконтроля.<br>Утром нажрался 644 ккал. В обед-193 ккал...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/913223/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/913223/
              ]Позор мне. И стыд. КП, блина. Самоотчёт 3 мая[/url][/b][/size]
              2080 ККАЛ(((жуть. Последние КП были 10 марта, и вот почти 2 месяца спустя повторились...страшная цифра калорий и ужасный вес, ток не знаю какой взвешивалась давненько, но надеюсь не 50 кг точно. Думаю снова отписываться в своём дневе евери дей для самоконтроля. Утром нажрался 644 ккал. В обед-193 ккал. Сегодня планирую не есть больше, моим волшебным пенделем буду весы... [b][url=https://www.diets.ru/post/913223/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Лада Тощая:

11 марта. Ничего хорошего. Обычный день разгильдяя, толстухи и неудачника.
4 мая. Самоотчёт. Без КП и пережора. Норм дей
• Позор мне. И стыд. КП, блина. Самоотчёт 3 мая
Психолог, писихотерапевт и психиатр. Не путайте товарищи!
Breezing – новый гаджет для желающих похудеть

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой и навесом V578 "Пентиктон"

4 мая 2013 года

Прости, а в гречке разве не 132 ккал? Или ты вязкую ешь?

Ответить

Лада Тощая

(автор поста)

4 мая 2013 года

в ядрице 101,я точно считала.смотря сколько воды добавишь+ещё если после того как сварил запариваешь

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
2 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы

Позор мне. И стыд. КП, блина. Самоотчёт 3 мая

Дневник Лада Тощая:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и навесом V578 "Пентиктон"

Каркасный дом с мансардой V197 "Демополис"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V074 "Кент"

Каркасный дом с 4 спальнями V390 "Сент-Питерсберг"