Маковая Запеканка. 122 ккал\100 гр

Маковая Запеканка.  122 ккал\100 гр На одну порцию:
70 г. творога
1 среднее яйцо
1-2 ст.л. меда
1 среднее яблоко
1 ст.л. мака

Рецепт на самом деле быстрый и удобный. Сначала нужно взбить творог с яйцом - не до пены, но просто хорошо смешать. Затем добавить в творог мед, мак и порезанное яблоко - по желанию шкурку можно счистить. Готовить в пароварке в течение 20-25 минут, в духовке 15-20 минут при температуре 200С.
Можно добавить специи по вкусу – корицу, мускатный орех, мяту – но советовать не буду. Запеканка прекрасна в своей простоте и простом вкусе.
Дайте запеканке немного остыть и подавайте, полив свежим осенним медом.
Рейтинг:  +19
Язвочка
4 мая 2013 года 25 221 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Маковая Запеканка. 122 ккал\100 гр
  На одну порцию:
70 г. творога
1 среднее яйцо
1-2 ст.л. меда
1 среднее яблоко
1 ст.л. мака
Рецепт на самом деле быстрый и удобный. Сначала нужно взбить творог с яйцом - не до пены, но просто хорошо смешать. Затем добавить в творог мед, мак и порезанное яблоко - по желанию шкурку можно счистить... Читать полностью
 


Дневник Язвочка:



Комментарии:

4 мая 2013 года
0
спасибо! утащила! попробую обязательно сделать.....на сладкое очень тянет....похоже я срываюсь

4 мая 2013 года
0
мои любимые ингредиенты. Утащила себе.

4 мая 2013 года
0

4 мая 2013 года
0

4 мая 2013 года
0

4 мая 2013 года
0

4 мая 2013 года
0


4 мая 2013 года
0
И мне очень понравился рецептик! Утащила в избранное! Спасибо!


Оставить свой комментарий
B i "