День №7

День №7 Всем привет
У меня сегодня ровно неделя с начала подсчета, я довольна собой желания сорваться почти не было, ну только первые дни неуверенность, что я опять встану на тропу избавления от лишнего веса.
Итак, сегодня:

Ккал - 786
Б - 29
Ж - 26
У - 94

День выдался бешаный, проснулась поздно конечно в 12, взяли домой дворняжку щенка ) пока съездили посмотрели, обсудили там поговорили, сходили в ветеринарку и всё всё всё, неожиданно настало 8 часов а я только в час ела, в общем поеха только вечером Собака лапушка, как взяла на руки заплакала, мне кажется ей столько горя пришлось пережить. Очень умная и сообразительная, сразу сходила в туалет на подстилку куда мы ей показали и поняла где её место мы ей постелили одеялко она сразу улеглась на него, а потом и вовсе отрубилась) В общем у нас появился новый член семьи и я счастлива Вот фотки, собственно моей лапочки и того как она спит, удобно же

Рубрика: Отчеты

Рейтинг:  +5
ZayaMazaya
9 мая 2013 года 116 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День №7
  Всем привет
У меня сегодня ровно неделя с начала подсчета, я довольна собой желания сорваться почти не было, ну только первые дни неуверенность, что я опять встану на тропу избавления от лишнего веса.
Итак, сегодня:
Ккал - 786
Б - 29
Ж - 26
У - 94... Читать полностью
 


Дневник ZayaMazaya:



Комментарии:

9 мая 2013 года
0
Какой клевый щеночек!

9 мая 2013 года
0
Поздравляю с пополнением в семействе!

9 мая 2013 года
0
Спасибо Я очень рада наконец - то дома не будет так пусто! Главная задача воспитать 2 правила, сидеть по команде и не грызть чопаполо, хотя она посягала пока что на землю в цветке и на одеяло, дали косточку - грызет косточку

9 мая 2013 года
0
Ой такой лапушка как зовут?

9 мая 2013 года
0
Зовут Берта, так назвали предыдущие хозяева, которые от это милоты отказались ( взяли из приюта она им прогрызла игрушку и провода какие - то и они вернули назад) ну мы решили не переименовывать, хотя ИМХО ей что попроще надо)

9 мая 2013 года
0
а что как КК мало? меню в студию щенок лапачка

9 мая 2013 года
0
Да весь день промоталась с щеночком, туда сюда обратно, если честно я была так рада, что и есть не хотелось, голод почувствовала только когда домой пришла, а толку меню выкладывать, если я заведомо знаю, что питание неправильное ?)

Завтрак 13:00 : Цветная капуста с сыром, томат, 1/2 яблока
Ужин 20:00 : Салат (огурец, томат, укроп, олив.масло) + 3 маленьких картошины и 3 кусочка колбасы, ломтик цельнозернового хлеба и кофе с молоком
Перекус 23:00 : 15г миндаля

Вот и всё меню Всё считаю и взвешиваю достаточно чётко и без всякого там на глаз )

9 мая 2013 года
0
ясно..бывает
KiraMasyko пишет:
а толку меню выкладывать, если я заведомо знаю, что питание неправильное ?)
ну и что. какое есть такое и выкладывй как хочешь

9 мая 2013 года
0
Ну ладно, буду просто не думала что кому - то интересно, но теперь буду Дело хорошее кстати, может кто чего и посоветует интересного Спасибо за идею

9 мая 2013 года
0
Классная собачка!!! А ты молодец! Не мало каллорий?

10 мая 2013 года
0
Спасибо на добром слове Да мало, но если честно есть не хотелось я и так закинулась миндалем что б калорий набрать побольше


Оставить свой комментарий
B i "