Творожный ролл с начинкой 120к

Творожный ролл с начинкой

200 гр творога
1 ст.л. сахарной пудры
2 ст.л. несладкого йогурта 2,5%
10г (один пакетик) кокосовой стружки
облепиховый джем

Приготовление:

1. Творог перемешать с сахарной пудрой и йогуртом
2. На пищевую пленку насыпать кокосовую стружку, выложить творог, разровнять.
3. На твороге делаем 2 полосочки джема, сверачиваем плотным рулетом, отправить на 15 минут в холодильник.
4. Нарезать рулет на кусочки

Итого, на 100г:

Ккал - 120
Б - 11,8
Ж - 1,6
у - 15,7

Оригинал взят отсюда https://www.diets.ru/post/493045/