Главная > Дневники > Дневник пользователя ZayaMazaya

Творожный ролл с начинкой 120к

Творожный ролл с начинкой

200 гр творога
1 ст.л. сахарной пудры
2 ст.л. несладкого йогурта 2,5%
10г (один пакетик) кокосовой стружки
облепиховый джем

Приготовление:

1. Творог перемешать с сахарной пудрой и йогуртом
2. На пищевую пленку насыпать кокосовую стружку, выложить творог, разровнять.
3. На твороге делаем 2 полосочки джема, сверачиваем плотным рулетом, отправить на 15 минут в холодильник.
4. Нарезать рулет на кусочки

Итого, на 100г:

Ккал - 120
Б - 11,8
Ж - 1,6
у - 15,7

Оригинал взят отсюда https://www.diets.ru/post/493045/

Рубрика: Рецепты

Рейтинг: +3

ZayaMazaya

11 мая 2013 года

121

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/920037/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Творожный ролл с начинкой 120к</a>                  <div style="padding:7px 0;">Творожный ролл с начинкой<br>200 гр творога<br>1 ст.л. сахарной пудры<br>2 ст.л. несладкого йогурта 2,5%<br>10г (один пакетик) кокосовой стружки<br>облепиховый джем<br>Приготовление:<br>1. Творог перемешать с сахарной пудрой и йогуртом<br>2. На пищевую пленку насыпать кокосовую стружку, выложить творог, разровнять.<br>3...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/920037/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/920037/
              ]Творожный ролл с начинкой 120к[/url][/b][/size]
              Творожный ролл с начинкой 200 гр творога 1 ст.л. сахарной пудры 2 ст.л. несладкого йогурта 2,5% 10г (один пакетик) кокосовой стружки облепиховый джем Приготовление: 1. Творог перемешать с сахарной пудрой и йогуртом 2. На пищевую пленку насыпать кокосовую стружку, выложить творог, разровнять. 3... [b][url=https://www.diets.ru/post/920037/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ZayaMazaya:

День № 9
Салат испанский 73ккал
• Творожный ролл с начинкой 120к
День №8
День №7

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V075 "Хамилтон"

Каркасный дом одноэтажный V215 "Пенсильвания"

Каркасный дом с 3 спальнями V205 "Кристалл"

Каркасный дом с гаражом V311 "Лэйквуд"

Комментарии:

Северянка18

11 мая 2013 года

Ужель будет держаться рулетом??

Ответить

ZayaMazaya

(автор поста)

11 мая 2013 года

ой спасибо блин)) я забыла написать 2 ст.л. йогурта 2,5% без вкуса )

↑ Ответить

Северянка18

11 мая 2013 года

сама запросто могу забыть написать в рецепте
какой то ингридиент

↑ Ответить

ZayaMazaya

(автор поста)

11 мая 2013 года

Неошибается тот, кто ничего не делает да ) Вапще такая вкуснотень получилась я не ожидала даже. Можно в будущем будит развить идею в сторону выпечки

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!