У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Язвочка

Голубцы диетические. 45кк/100г

продукты:
филе куриное 160г
опята 100г
фасоль стручковая 100г
яйцо 1шт
китайская капуста 500г
томатная паста1 ч.л.
соль, приправы - по вкусу.

Куриное филе, фасоль и опята мелко нарезать и обжарить. переложить в миску и смешать с яйцом.
капусту разделить на листы, проварить в кипящей воде 3 минуты.
выложить на каждый лист начинку, аккуратно завернуть, обжарить сухой на сковородке, добавить немного воды с пастойи протушить 10 минут.

Рубрика: рецепты с калориями

Рейтинг: +14

Язвочка

26 мая 2013 года

101

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/936750/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Голубцы диетические.   45кк/100г</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/936750/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013may/26/30/1440094_13938-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>продукты:<br>филе куриное 160г<br>опята 100г<br>фасоль стручковая 100г<br>яйцо 1шт<br>китайская капуста 500г<br>томатная паста1 ч.л.<br>соль, приправы - по вкусу.<br>Куриное филе, фасоль и опята мелко нарезать и обжарить. переложить в миску и смешать с яйцом.<br>капусту разделить на листы, проварить в кипящей воде 3 минуты...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/936750/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/936750/
              ]Голубцы диетические.   45кк/100г[/url][/b][/size]
              продукты: филе куриное 160г опята 100г фасоль стручковая 100г яйцо 1шт китайская капуста 500г томатная паста1 ч.л. соль, приправы - по вкусу. Куриное филе, фасоль и опята мелко нарезать и обжарить. переложить в миску и смешать с яйцом. капусту разделить на листы, проварить в кипящей воде 3 минуты... [b][url=https://www.diets.ru/post/936750/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Язвочка:

Зелёный салат с авокадо На 100г. – 145,8ккал.
банановый бонжур, используются бананы и горький шоколад
• Голубцы диетические. 45кк/100г
Слоеная капустная запеканка (100 гр 172 ккал)
Клубничный тирамису на 100 гр - 175.77 ккал

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V214 "Род Айленд"

26 мая 2013 года

Благодарю!

Ответить

PERLANERA

27 мая 2013 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы

Голубцы диетические. 45кк/100г

Дневник Язвочка:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V214 "Род Айленд"

Каркасный дом V568 "Сен-Жан-сюр-Ришелье"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V029 "Ривертон"

Каркасный дом с гаражом V281 "Раунд Рок"