У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя pavlovna1984

1/90

Вот и наступил тот самый день, когда я все таки решилась на 90-дневку. Сама себе думаю, если б села на нее 1,5 месяца назад как и хотела, то уже половину пути прошла, а так начинаю с сегодняшнего дня белкового. Но все что не делается все к лучшему. За каждый день буду отчитываться в дневниках для самодисциплины.

Вес мой на сегодня 92,5.

Мое меню на сегодня:
З: 1/2 стакана малины
О: холодник с 1 куском хлеба
У: 1/2 обеда
В течении дня вода, зеленый чай

Тэги: 90-дневная

Рубрика: 90-дневная раздельного питания

Рейтинг: +12

pavlovna1984

26 мая 2013 года

106

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/936823/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">1/90</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/41745/">90-дневная</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/936823/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013may/26/21/1440198_23723-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Вот и наступил тот самый день, когда я все таки решилась на 90-дневку. Сама себе думаю, если б села на нее 1,5 месяца назад как и хотела, то уже половину пути прошла, а так начинаю с сегодняшнего дня белкового. Но все что не делается все к лучшему. За каждый день буду отчитываться в дневниках для самодисциплины.<br>Вес мой на сегодня 92,5...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/936823/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/936823/
              ]1/90[/url][/b][/size]
              Вот и наступил тот самый день, когда я все таки решилась на 90-дневку. Сама себе думаю, если б села на нее 1,5 месяца назад как и хотела, то уже половину пути прошла, а так начинаю с сегодняшнего дня белкового. Но все что не делается все к лучшему. За каждый день буду отчитываться в дневниках для самодисциплины. Вес мой на сегодня 92,5. Мое меню на сегодня: З: 1/2 стакана малины... [b][url=https://www.diets.ru/post/936823/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник pavlovna1984:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V142 "Литчфиелд"

Каркасный дом V520 "Клэрингтон"

Каркасный дом V526 "Эйджакс"

Каркасный дом V580 "Мерритт"

Комментарии:

Рыбуля

26 мая 2013 года

а что входит в холодник?

Ответить

37marina37

26 мая 2013 года

Главное ты решилась. За что можно и похвалить. Ну теперь только в перед на зад ходу нет. Желаю удачи в начинаниях. И терпения в нелегком пути .

Ответить

eximama

26 мая 2013 года

С почином!

Желаю с успехом придти к финишу!

Ответить

pavlovna1984

(автор поста)

26 мая 2013 года

Спасибо! Буду стараться!

Ответить

pavlovna1984

(автор поста)

26 мая 2013 года

Рецепт взяла в этой группе https://www.diets.ru/community/179475/ Там для каждого дня куча разных рецептов девочки предлагают. В холодник входит: свекла, вода, огурец, яйцо, зелень)

Ответить

Рыбуля

27 мая 2013 года

pavlovna1984 пишет:
В холодник входит: свекла, вода, огурец, яйцо, зелень)

спасибо

↑ Ответить

Елена Кирюхова

27 мая 2013 года

А белок где?

Ответить

pavlovna1984

(автор поста)

28 мая 2013 года

Я беру рецепты в группе. Очень сильно не заморачиваюсь и не вычисляю конкретно где что. Написали девочки, что можно холодник в белковый - я и сделала!

Пусть будет так!

↑ Ответить

Елена Кирюхова

29 мая 2013 года

но ведь суть диеты съесть белка положеную норму хотя бы в белковый день, а тут если не считать яйцо в холоднике день полностью углеводный

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы