Пора худеть...

Всем кто читает мой дневник "Привет". Вот и довела я себя до лишних 15 кг, и это за год. В 2012 году переехала в другой город, сменила город, работу. Зажила гражданским браком. Раньше у меня была гипера подвижная работа, а сейчас сидячая за компьютером. Полной я в принципе не была. Замужняя жизнь, и мало подвижная работа отложили кг жира. Я собралась с духом, и мыслями и решила похудеть до 59 кг. сейчас я вешу 75. Надеюсь тут найдутся единомышленники с кем можно будет делится мнениями, советами. Одной худеть сложно и скучно.
Рейтинг:  +3
Shpilka19888
30 мая 2013 года 88 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Пора худеть...
Тэги: худею

Всем кто читает мой дневник "Привет". Вот и довела я себя до лишних 15 кг, и это за год. В 2012 году переехала в другой город, сменила город, работу. Зажила гражданским браком. Раньше у меня была гипера подвижная работа, а сейчас сидячая за компьютером. Полной я в принципе не была. Замужняя жизнь, и мало подвижная работа отложили кг жира. Я собралась с духом, и мыслями и решила похудеть до 59 кг... Читать полностью
 


Дневник Shpilka19888:



Комментарии:

30 мая 2013 года
0
ppozelat mogu tolko terpeniya, udachi i ne shodit s puti)

6 июня 2013 года
0
Спасибо большое)))

30 мая 2013 года
0
Shpilka19888 пишет:
Надеюсь тут найдутся единомышленники с кем можно будет делится мнениями, советами. Одной худеть сложно и скучно
смотря какие методы похудения у вас будут

6 июня 2013 года
0
я Решила питаться по не многу но часто! по 5 раз в день

6 июня 2013 года
0
это правильно. Важно еще соотношение БЖУ (белков, жиров, углеводов), всего должно быть достаточно.

6 июня 2013 года
0
Буду стараться соблюдать


Оставить свой комментарий
B i "