У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Juvkuz

пятый день "десятидневки"

у меня еще минус 700 грамм. я так раааадааа!!!

вчера немного нарушила - позавтракала тушеными овощами (буквально 2 столовые ложки) с двумя мааалюсенькими кусочками говядины. думаю, ничего страшного

завтрак был в часов 10-30, пообедала часов в 16 (несоленые тушеные овощи). больше ничего не ела - не хотелось.

вечером сходила на шейпинг. заметила возникшую проблему - мне было очень тяжело заниматься. такое было в первый раз - голова кружилась и сил совсем не было. так что буду количество порций увеличивать, а то начну еще в обмороки шляпаться

сегодня у меня курица

Рубрика: диета "10 дней"

Рейтинг: +3

Juvkuz

1 марта 2011 года

223

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/94738/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">пятый день "десятидневки"</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/94738/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011mar/01/25/102546_94528-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>у меня еще минус 700 грамм. я так раааадааа!!!  вчера немного нарушила - позавтракала тушеными овощами (буквально 2 столовые ложки) с двумя мааалюсенькими кусочками говядины. думаю, ничего страшного  завтрак был в часов 10-30, пообедала часов в 16 (несоленые тушеные овощи). больше ничего не ела - не хотелось.<br>вечером сходила на шейпинг...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/94738/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/94738/
              ]пятый день "десятидневки"[/url][/b][/size]
              у меня еще минус 700 грамм. я так раааадааа!!!  вчера немного нарушила - позавтракала тушеными овощами (буквально 2 столовые ложки) с двумя мааалюсенькими кусочками говядины. думаю, ничего страшного  завтрак был в часов 10-30, пообедала часов в 16 (несоленые тушеные овощи). больше ничего не ела - не хотелось. вечером сходила на шейпинг... [b][url=https://www.diets.ru/post/94738/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Juvkuz:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V005 "Лейтон"

Каркасный дом с 2 спальнями V068 "Милан"

Каркасный дом с террасой V214 "Род Айленд"

Каркасный дом с 4 спальнями V071 "Мартинс"

Комментарии:

Малюк

1 марта 2011 года

Молодец!

Держись, половина уже пройдена!!

Ответить

Juvkuz

(автор поста)

1 марта 2011 года

держусь!

↑ Ответить

kaa

4 марта 2011 года

похвалить твою силу воли тоже хочется, но я в восторге от аватарки - когда я на такой живот (точнее, его отсутствие) смотрю, я ни за что на шоколад не посмотрю)

Ответить

Juvkuz

(автор поста)

4 марта 2011 года

да, это хороший стимул

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
16 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы