я плакаю...

за полмесяца плюс 3кг только за два последних дня +2,2
отеки - кулак не сжать , но бывали и поболе... раньше...
думаю может от того, что мало воды пью... вернее чистой воды только стакан примерно - таблетки запиваю
ну и чая кружки 2-3 за день.
Да еще раньше пила гипотиазид 0,25 (терапевт прописывал в комплексе от давления), давление ужу нормализовалось, я еще по инерции какое-то время пила, теперь отмела сию химию. А организм может привык и без химии сам не выводит? уже несколько месяцев отеки периодически прям вот "нападают", бывает что за сутки то плюс 1,5кг, то столько же в минус.
а може это климакс подкрадывается? при климаксе интересно отеки "нападают"?

а еще я опять не сплю до 4-5 утра ну и что хочу от бедной огранизьмы?

Рубрика: просто дневник

Рейтинг:  +2
Lytik
1 марта 2011 года 1 218 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru я плакаю...
за полмесяца плюс 3кг только за два последних дня +2,2
отеки - кулак не сжать , но бывали и поболе... раньше...
думаю может от того, что мало воды пью... вернее чистой воды только стакан примерно - таблетки запиваю
ну и чая кружки 2-3 за день... Читать полностью
 


Дневник Lytik:



Комментарии:

1 марта 2011 года
0
Я тоже с отеками мучаюсь.Надоело уже блин.Иногда с утра встаю-а глаза как у китайского пчеловода...

1 марта 2011 года
+1
Вот несколько советов. несладкий йогурт, кефир или простокваша на ночь помогут не отекать. настой петрушки по утрам (три дня подряд выводит лишнюю жидкость), промывание глаз настоем чая или петрушки снимает отечность и омолаживает. не пейте воду после 19.00. не спите лицом в подушку. ограничьте употребление соли. употребляйте сельдерей.

1 марта 2011 года
0
Спасибо!

1 марта 2011 года
+1
кефирчик на ночь --- почти "святое"
спасибки

1 марта 2011 года
0
у меня такие отеки били во время беременности. может у вас проблема с почками. советую ограничить соль. воды и правда мало пьете. употребляйте натуральный йогурт, простоквашу, посидите на молокочае денек.

1 марта 2011 года
0
зеленый чай с молочком днем пью, его тока и пью
и соли много нет в рационе

1 марта 2011 года
0
Вот нашла совет - (БИРЮЗА, мне оч.помог травяной сбор- бруснивер(4 травки).... за неделю -ни каких следов отеков!на пачке все написано, это фильтр-пакеты -оч удобны.
а вот недавно попробовала чистый брусничный лист -жесть, ночью из меня как на соковыжималке все вышло, а под утро ногу судорогой свело :O... короче наверно много хлебнула...надо аккуратнее) (я уже писала где-то - обалденно от отеков 2 часа в ванной с морской солью комфортной температуры- встаешь легкая как перышко и 2кг как не было))
еще отвар березовых почек супер- в аптеке почки продаются.)

1 марта 2011 года
+1
Несмотря на обилие механизмов возникновения и причин отеков, как правило, можно по виду отека и другим симптомам заподозрить, патологией какого именно органа вызван тот или иной отек:

- почечные отеки чаще всего появляются на лице, сопровождаются бледностью кожи. Как правило, это рыхлые отеки, надолго сохраняющие след от нажатия. Появляются утром и спадают к вечеру;

- сердечные отеки характерны для живота, половых органов и ног, могут сопровождаться одышкой, цианозом (синюшностью) губ, пальцев стоп и кистей, набуханием шейных вен. К утру могут полностью исчезать, усиливаются к вечеру;

- при поражении вен - отеки на ногах, сопровождающиеся болями в ногах, чувством тяжести в них, набуханием вен нижних конечностей, покраснением стоп, появляются и увеличиваются в течение дня;

- печеночные отеки проявляются асцитом (накоплением жидкости в брюшной полости) и отеком передней брюшной стенки. Сопровождаются появлением сосудистых звездочек на животе, зудом и желтушностью кожи и слизистых;

- лимфостаз может быть на любом участке тела, но более характерен для конечностей. Отличается от отеков тем, что при надавливании ямка не образуется;

- отечность в области суставов может свидетельствовать о ревматизме либо о выраженном артрите;

- аллергический отек может быть локальным, в месте контакта кожи или слизистых с аллергеном, и генерализованным, когда в процесс вовлекается весь организм.


Аллергиеческие отеки могут сопровождаться сыпью и зудом кожи. При аллергии вырабатывается гистамин и серотонин, повышающие проницаемость капилляров и приводящие к отекам.

1 марта 2011 года
+1
Пью настой череды как чай.\продается в аптеке в разовых пакетиках\по инструкции.
Настой череды обладает легким диуретическим эффектом,кроме того нормализует обмен веществ,мне это посоветовал ДОКТОР, у которой я занимаюсь в тренажерном зале.Она его употребляет очень давно, то есть проверено жизненным опытом.
Его пьет моя мама,а заморочек у нее больше,так и то сказала-какая легкость появилась и похудела немного.
Противопоказания:индивидуальная непереносимость.
Успехов!


Оставить свой комментарий
B i "