У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя MyCulture

Форель, запеченная в фольге

Форель, запеченная в фольге
Калорийность на порцию 208 ккал, БЖУ:23/14.2/0

Ингредиенты:
кусок форели весом 100 гр
соль, перец-по 1 гр
лимонный сок-10 гр

форель ополоснуть холодной водой и хорошо обсушить бумажными полотенцами
натереть солью, перцем, выложить на фольгу, смазанную оливковым маслом(чтобы потом легче кусок отставал от нее), положить кусочек рыбы, сбрызнуть лимонным соком.
фольгу со всех сторон защипить так, чтобы получился закрытый кулёчек.выпекать в разогретой до 180 градусов духовке около 30 минут. Получается очень сочная рыба, очень вкусная, а главное, полезная!

Рубрика: Кулинария

Рейтинг: +3

MyCulture

9 июня 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/950993/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Форель, запеченная в фольге</a>                  <div style="padding:7px 0;">Форель, запеченная в фольге<br>Калорийность на порцию 208 ккал, БЖУ:23/14.2/0<br>Ингредиенты:<br>кусок форели весом 100 гр<br>соль, перец-по 1 гр<br>лимонный сок-10 гр<br>форель ополоснуть холодной водой и хорошо обсушить бумажными полотенцами...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/950993/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/950993/
              ]Форель, запеченная в фольге[/url][/b][/size]
              Форель, запеченная в фольге Калорийность на порцию 208 ккал, БЖУ:23/14.2/0 Ингредиенты: кусок форели весом 100 гр соль, перец-по 1 гр лимонный сок-10 гр форель ополоснуть холодной водой и хорошо обсушить бумажными полотенцами... [b][url=https://www.diets.ru/post/950993/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник MyCulture:

Творожно-овсяное печенье.
• Форель, запеченная в фольге
НЕДОРОГИЕ АПТЕЧНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ КРАСОТЫ!
ТОП 10 продуктов, сжигающих жиры и регулирующих обмен веществ в организме.
Спагетти с креветками и стручковой фасолью - 71 ккал

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и балконом V139 "Миддлтоун"

9 июня 2013 года

А откуда такое количество жиров?

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

slava-samojlenko
4 дня назад

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Все статусы

Форель, запеченная в фольге

Дневник MyCulture:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и балконом V139 "Миддлтоун"

Каркасный дом с 2 спальнями V106 "Ратон"

Каркасный дом с террасой V575 "Росланд"

Каркасный дом с 3 спальнями V201 "Бессемер"