Котлетки с творогом на 100гр 148.75ккал

Котлетки с творогом  на 100гр 148.75ккал 500 гр куриного или индюшиного фарша
200 гр нежирного творога
1 луковица - перекрутить через мясорубку
маленький пучок зелени укропа и петрушки
соль и перец по вкусу
Яиц НЕ НАДО

Все перемешать, сформовать котлетки и запечь в духовке до готовности. Уже можно кушать. Но можно залить йогуртом с зубочком чеснока и протушить еще минут 15 под крышкой. Очень сочные котлетки получаются. Творог совершенно не чуствуется! Те, кто не любит творог, даже не догадаются.
Рейтинг:  +21
Язвочка
15 июня 2013 года 32 154 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Котлетки с творогом на 100гр 148.75ккал
  500 гр куриного или индюшиного фарша
200 гр нежирного творога
1 луковица - перекрутить через мясорубку
маленький пучок зелени укропа и петрушки
соль и перец по вкусу
Яиц НЕ НАДО
Все перемешать, сформовать котлетки и запечь в духовке до готовности. Уже можно кушать. Но можно залить йогуртом с зубочком чеснока и протушить еще минут 15 под крышкой. Очень сочные котлетки получаются... Читать полностью
 


Дневник Язвочка:



Комментарии:

15 июня 2013 года
0
Интересный рецепт!!

15 июня 2013 года
0
Делала такие, очень сочные и вкусные , проверено

15 июня 2013 года
0
Ням-ням! Мечтаю такие приготовить!!! Спасибо за рецептик, мне он очень пригодится!

15 июня 2013 года
0
Не поняла,какая калорийность 148 или 75?

16 июня 2013 года
0
Я так поняла 148.75 т.е. с сотыми, но обычно округляется при подсчете в большую сторону. Тогда 149

15 июня 2013 года
0

16 июня 2013 года
0
Спасибо!!!

16 июня 2013 года
0
Спасибо, забрала в

18 июня 2013 года
0
У меня дети не очень его едят, да и муж тоже игнорирует. Надо бы попробовать сделать. А подруга чебуреки делает на таком тесте- с творогом.

18 июня 2013 года
+1
а йогурт без добавок?

18 июня 2013 года
+1
Я сделала, вкусно. Правда, мои мужчины отнеслись с недоверием

18 июня 2013 года
0
ЕСли не говорить из чего- может, и съедят?

18 июня 2013 года
+1
видимо так


Оставить свой комментарий
B i "