Главная > Дневники > Дневник пользователя Shkat

Японка-начало

Первый день прошел отлично. Правда вареная капуста с растительным маслом большущая гадость. О еде не думала вообще. Вечером тренировка и поход по магазину. Вообщем отвес -500 грамм . Я довольна. Только не пойму - можно в течении дня еще пить чай и кофе, или только воду нужно?
Сегодня вторй день, надеюсь на отвес и хорошее настроение.

Рубрика: Японская диета

Рейтинг:  +3
Shkat
2 марта 2011 года 136 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Японка-начало
Первый день прошел отлично. Правда вареная капуста с растительным маслом большущая гадость. О еде не думала вообще. Вечером тренировка и поход по магазину. Вообщем отвес -500 грамм . Я довольна. Только не пойму - можно в течении дня еще пить чай и кофе, или только воду нужно?
Сегодня вторй день, надеюсь на отвес и хорошее настроение. Читать полностью
 


Дневник Shkat:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V341 "Модесто"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V341 "Модесто"
Каркасный дом с мансардой V135 "Торрингтон"

Каркасный дом с мансардой V135 "Торрингтон"
Каркасный дом с 3 спальнями V411 "Коламбус"

Каркасный дом с 3 спальнями V411 "Коламбус"
Каркасный дом с мансардой V383 "Спрингфилд"

Каркасный дом с мансардой V383 "Спрингфилд"
Комментарии:
ИРЛИ
2 марта 2011 года
0
трудное ты дело затеяла..всем известно - японка это жесть..желаю тебе удачи

Shkat
(автор поста)
2 марта 2011 года
0
Спасибо, я уже сидела на ней лет восемь назад (правда мне тогда и не надо было - 55кг весила). Но все равно продержалась.

ИРЛИ
2 марта 2011 года
0
сила воли значит есть

Забааава
2 марта 2011 года
0
Я могу пояснить в чем разница - вода (а так же зеленый чай или отвары из трав или вода с лимоном) - очищает организм,
а черный чай, кофе - нет. Выдела на кружке налет? вот он у нас внутри и скапливается))) а вода его как раз "смывает"
(только зеленого чая много нельзя - он садит сердце)

ИРЛИ
2 марта 2011 года
0
Ольга-Блондинка пишет:
(только зеленого чая много нельзя - он садит сердце)
не знала я много пью его...

Забааава
2 марта 2011 года
0
можно три кружки в день, максимум - 5. (кружки, как в китайском ресторане(типа кофейных) - не по 500мл))))

ИРЛИ
2 марта 2011 года
0
буду ограничивать, спасибо за инфу

Забааава
2 марта 2011 года
0
не за что)

Софья П
2 марта 2011 года
0
Да ну ладно, на чай не наговаривайте! Уже доказано, что он даже пульс не увеличивает!. Если пить помои, то, наверно, конечно что-то и посадишь. Зеленый чай хороший очень помогает в похудельном деле

Забааава
2 марта 2011 года
0
Как раз помои ничего не садят, они приравниваются к отвару)

Shkat
(автор поста)
2 марта 2011 года
0
Но в описании Японки написано, что нужно пить много кофе (в оригинале).

Забааава
2 марта 2011 года
0
я если честно, вообще не знаю этой диеты, я просто объясняю в чем разница между водой и жидкостью) может вам это пригодится?)

Софья П
2 марта 2011 года
0
Это чтоб лишнюю воду из организма вывести. Плюс натощак кофе крепкий оказывает слабительный эффект

Shkat
(автор поста)
2 марта 2011 года
0
Про эффект давно знаю


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

sazykinaulic
1 день назад
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.
verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.
Merethe → I muri sono nella mente
krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь