Физкульт. Привет - День 1.

Физкульт. Привет - День 1. Привет! Я ЭТО СДЕЛАЛА!!! Сделала все замеры (обмеры) и преступила!...

Сегодня первый раз за много лет позанималась (дома). По трениеровке с Джиллиан М. Первый день, первый цикл.
Ожидания мои не оправладались в том смыле, что думала мне будет хуже... но наверное за это время меня Малой натрренировал так, что теперь можно и с ней заниматься, по карйней мере пусль и дыхание востановились минут за 10-15-ть... Крайне неожиданно, т. к. раньше после кардио мне нужно было минимум минут 20-ть на востановление, ну я еще вес конечно же сбросила за это время, может еще и это сказалось...

В общем, мене понравилось! Буду продолжать и отчитываться каждый день!!!
Рейтинг:  +9
Dalvira
2 марта 2011 года 309 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Физкульт. Привет - День 1.
  Привет! Я ЭТО СДЕЛАЛА!!! Сделала все замеры (обмеры) и преступила!...
Сегодня первый раз за много лет позанималась (дома). По трениеровке с Джиллиан М. Первый день, первый цикл.
Ожидания мои не оправладались в том смыле, что думала мне будет хуже... Читать полностью
 


Дневник Dalvira:



Комментарии:

2 марта 2011 года
+1
молодец!

2 марта 2011 года
+1
Молодец! Дерзай и дальше! Результаты будут!

2 марта 2011 года
+1
успехов в начинании

2 марта 2011 года
+1
Поздравляю с начинанием, теперь его надо поддерживать и не отступать от намеченного!

2 марта 2011 года
0
Спасибо, девочки!!! Я просто от себя этого не ожидала... У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ!!!!
УРА!!!!!!!!!

3 марта 2011 года
+1
МОлодец, а я вот никак не начну заниматься дома. Все какие-то видимо причины ищу, молодец

Хотела попросить проголосовать за меня в конкурсе "оттенки праздника"

3 марта 2011 года
0
Молодец!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

3 марта 2011 года
0
Спасибо!!!


Оставить свой комментарий
B i "