Пастила и Зефир? Побалуем себя

Пастила и Зефир? Побалуем себя Позавтракав яичками с кофе, мои организм судорожно просит сладостей.
На выбор сладкие вафельные трубочки (купленные для сыночка) и пастила с зефириком.
Всегда утром съедаю по 2 пастилушки. а тут жор и "просьба" сьесть и зефирику.
Съев думаю нужно глянуть от скольки ккал нужно будет отрабатывать.
И что я вижу?

Все отлично, прохожу
Пошла гуглить и наткнулась на интересную информацию. Гугл в помощь!

Тэги:  зефир, завтрак

Рубрика: Питание

Рейтинг:  +6
micheevav
17 июля 2013 года 1 268 29
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Пастила и Зефир? Побалуем себя
  Позавтракав яичками с кофе, мои организм судорожно просит сладостей.
На выбор сладкие вафельные трубочки (купленные для сыночка) и пастила с зефириком.
Всегда утром съедаю по 2 пастилушки. а тут жор и "просьба" сьесть и зефирику.
Съев думаю нужно глянуть от скольки ккал нужно будет отрабатывать.
И что я вижу?
Все отлично, прохожу... Читать полностью
 


Дневник micheevav:



Комментарии:

17 июля 2013 года
+1
люблю зефирчик

17 июля 2013 года
0
отличная альтернатива высококалорийным сладостям

17 июля 2013 года
0

17 июля 2013 года
0
Особенно на картинке он таккой аппетитный!

17 июля 2013 года
0
агась. У меня такой же)))

17 июля 2013 года
0
странный у Вас зефир.... из чего он ?
в теории он же из белков и сахара состоять должен.. почему белки 0 ??

17 июля 2013 года
0
ASwan пишет:
в теории он же из белков и сахара состоять должен
Из белков и сахара это безе. А в зефире основа яблочное пюре. Ну это в настоящем, конечно...хотя кроме пюре там тоже и белки и сахар присутствовать должны.

17 июля 2013 года
0
из базы данных диетс, этот странный зефир
на других сайтах такая же информация

17 июля 2013 года
0
micheevav пишет:
из базы данных диетс, этот странный зефир
а на упаковке что написано было ?

17 июля 2013 года
0
срок годности, вес и цена

17 июля 2013 года
+2
micheevav пишет:
В зефире нет сахара!
да ну?))
micheevav пишет:
Зефир является низкокалорийным! В нем, на самом деле, мало калорий, несмотря на цифры калорийности
а это предложение вообще шедевр

17 июля 2013 года
0
цитата не моя, погуглите найдете информацию
вот еще наткнулась
https://www.diets.ru/post/771711/

17 июля 2013 года
+1
зефир, конечно, полезный. Но! здесь написан полный бред

17 июля 2013 года
-2
Но! здесь написан полный бред
Пройдите мимо Моего дневника
Гугл в помощь Вам

17 июля 2013 года
+1
Ем каждый день зефир,без него не могу,но при этом он не мешает мне худеть.))))

17 июля 2013 года
0
И мне тоже ...

17 июля 2013 года
0
Девчонки я сейчас взяла упаковку и посмотрела:жир-0;белок-0,5;углеводы-80,4,ккал:305 это все на сто грамм.

17 июля 2013 года
0
Kriszondik пишет:
жир-0;белок-0,5;углеводы-80,4,ккал:305 это все на сто грамм.
тихий ужас, а не состав !

17 июля 2013 года
0
ASwan пишет:
тихий ужас, а не состав !
да ладно, одна зефирка это грамм 30, ничего страшного от нее не случится

17 июля 2013 года
0
У кого одна,а я по две с кофе))))))).

17 июля 2013 года
0
а что ужасного то?
одна двойная зефирка 30 гр

17 июля 2013 года
0
micheevav пишет:
а что ужасного то?
а в том, что в составе одни углеводы, причем из сахара...

кушайте, конечно, раз такое нравится

17 июля 2013 года
0
А кто сказал,что углеводы есть нельзя?

17 июля 2013 года
0
я смотрю на жиры в основном))
учитываю БЖУ и коридор калорий.
спасибо за разрешение, буду кушать и стройнеть)))

17 июля 2013 года
0
Я тоже на калориях сижу,отличная вещь.Ты сколько потеряла кг.?

17 июля 2013 года
0
наверное с июня считаю. всего кг ушел.
а с весом больше года борюсь итог -20 кг с ПП

17 июля 2013 года
0
А я села с января ,и вот по сегодняшний день уже 20кг ушло,это еще я с перерывами.Ну еще спорт конечно.

17 июля 2013 года
0
"Желающий всегда найдет возможность"
forum.say7.info/topic63317.html

17 июля 2013 года
0
Ну для кого ужас а для кого и ням,ням,тем более что он мне худеть не мешает,уже дай бог 20кг.как и не было,притом что ем все ,девочки не мучайте себя,организм не обманешь,он потом все равно возьмет себе то чего его лишали,только вдвойне.


Оставить свой комментарий
B i "