 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +2 |
|
23 июля 2013 года | 42 | 9 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Как я и предполагала, сегодня был привес. 400 г.(65,9 кг.) и по 3 см в объеме бедер и живота. Сама виновата. Сегодня я системничала, но переборщила с завтракам, конечно. Очень надеюсь, что не скажется на результате. К тому же, сегодня был еще стэп. Читать полностью |
Дневник Eden:
|
|
|
Pampushka1962
25 июля 2013 года
0
А как степ мог повлиять на привес?Скорее всего из за завтрака.Я тоже уменьшила завтраки
Ответить
|
|
Eden
25 июля 2013 года
0
Это у меня была надежда такая на стэп. Она оправдалась. А вот, на сегодня стэп не принес результата. Я уже выявила причину, но как заставить себя лечь раньше?
↑
Ответить
|
|
|
Pampushka1962
25 июля 2013 года
0
Моя бабушка говорила,что спать надо ложиться до 12 часов,тогда и обмен наладиться(я то всегда диетничала)
↑
Ответить
|
|
|
Eden
25 июля 2013 года
0
Правильно говорила, но самое главное, чтобы сон был не меньше 8-ми часов
↑
Ответить
|
|
|
Pampushka1962
25 июля 2013 года
0
Еу у меня так и выходит-ложусь в 23.00,встаю в 6.45
↑
Ответить
|
|
|
Eden
25 июля 2013 года
0
А я встаю в 5.30 и не всегда получается ложиться во время.
↑
Ответить
|
|
|
Pampushka1962
25 июля 2013 года
0
А че так рано? На работу?
↑
Ответить
|
|
|
Eden
25 июля 2013 года
0
В 6.50 на остановке уже должна стоять. ))
↑
Ответить
|
|
|
Pampushka1962
25 июля 2013 года
0
Тогда иди уже ложись спать
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
 |
Лилечек 70
1 день назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
