На весах увидела привес. (+500 г). Сейчас вешу 65,5 кг и в объемах бедер, живота тоже прибавились сантиметры. Не отчаиваемся. Не хочет вес сдаваться и устраивает качели!
Мало того, что легла поздно - спала очень беспокойно, а вес уходит в глубоком сне. Но как тут уйдешь в глубокий сон, когда от раскатов грома чуть ли не трясется дом и воют от сигнализации машины? Гроза была до 12 часов дня. Проснулась в 10.30, еще темно и ощущение, что 4 утра только. Зарядку пропустила, пошла сразу же завтракать, иначе был бы очень поздний завтрак и смещение режима, что ни есть хорошо.
На весах увидела привес. (+500 г). Сейчас вешу 65,5 кг и в объемах бедер, живота тоже прибавились сантиметры. Не отчаиваемся. Не хочет вес сдаваться и устраивает качели! Мало того, что легла поздно - спала очень беспокойно, а вес уходит в глубоком сне. Но как тут уйдешь в глубокий сон, когда от раскатов грома чуть ли не трясется дом и воют от сигнализации машины? Гроза была до 12 часов дня...
Читать полностью
Пока нет комментариев.