Суп "Две банки": пищевая ценность
-
Белки, г:
3.3
-
Жиры, г:
4.1
-
Углеводы, г:
1.8
-
Калории, ккал:
56.8
Ингредиенты:
- Тушенка (самая вкусная, 1 банка) - 335 г;
- Лечо (натуральное, 1 банка) - 400 г;
- Вода (кипяченая горячая или бульон) - 1,5 л;
- Зелень (любая);
- Соль (по вкусу);
Пошаговая инструкция:
1. Приготовить ингредиенты для рецепта.
2. Все очень просто и быстро: в кастрюлю выкладываем содержимое обеих банок.
3. Заливаем кипятком или бульоном, если есть, или разводим кубиком, если вы с ним «дружите».
Перемешиваем, солим по вкусу, доводим до кипения, все!
Пусть суп настоится и впитает все вкусовые составляющие лечо и тушенки.
4. Подавать с зеленью (по желанию) и подсушенным черным хлебом.
5. Приятного аппетита!
6. Если суп готовится для одного человека, то из каждой банки достаточно зачерпнуть по 2 ст. л. Воды или бульона потребуется 1.5 стакана. А чтобы у вас всегда был «под рукой» бульон, при приготовлении и варке мяса, заморозьте один другой стаканчик бульона, кусочек мяса, ветчины (для салата и т. д.) и вы не будете знать проблем.
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
10 дней назад