Салат "Блондиночка": пищевая ценность
-
Белки, г:
3.8
-
Жиры, г:
14
-
Углеводы, г:
8.2
-
Калории, ккал:
173.8
Ингредиенты:
- Помидор (небольшие) - 4 шт;
- Колбаса (вареная или сухая, кто какую любит) - 150 г;
- Сыр твердый ("Российский") - 100 г;
- Картофель (крупный) - 3 шт;
- Майонез - 200 г;
- Чеснок - 1 зуб.;
- Масло подсолнечное (для жарки картофеля);
Пошаговая инструкция:
1. Начнем с картошки. Чистим, моем, трем на корейской терке. Хорошо промываем в дуршлаге, сушим на кухонном полотенце.
2. Когда картошка будет сухой, жарим ее в большом количестве подсолнечного масла, выкладываем шумовкой на салфетку, чтобы впитался лишний жир.
3. На большую мелкую тарелку выкладываем нарезанные кольцами помидоры в один слой.
2 ложки майонеза смешиваем с измельченным чесноком. Этим соусом смазываем помидоры.
4. Колбаску реже соломкой (у меня докторская) и выкладываем на помидоры.
Делаем сеточку из майонеза.
5. Сыр трем на сырной терке и выкладываем на колбасу. Опять майонезная сетка.
6. Теперь выкладываем жареный картофель. Ничем смазывать не нужно.
7. Пусть постоит пол часика для пропитки и можно кушать.
Угощайтесь пожалуйста!
